哪些环境因素导致假性近视

　　引起假性近视的原因有两个，先天性遗传和后天的环境因素，而后天的环境因素是主要原因。然而，环境因素占要绝大部分。那么，哪些环境因素容易导致近视？下面，我们就一起来了解一下。

　　哪些环境因素容易导致假性近视？具体介绍如下：

　　一、疾病：相当数量的患者曾患过麻疹、百日咳(百日咳【译】：是由百日咳杆菌所致的急性呼吸道传染病，其临床特征为阵发性痉咳及阵咳终末出现的鸡鸣样吸气性吼声。病程长达2~3个月，幼婴易发生窒息、死亡，多见于五岁以下的小儿，症状是阵发性连续咳嗽，咳后深吸气时，有特殊的高音调吼声。)等传染病，这些病儿大多出现眼球膨大，而眼球处于膨大状态时，眼球的屈光度下降，视力减弱。

　　二、噪音：有关专家的研究表明，当音响强度在90分贝以上时，眼底视网膜中视杆细胞区别光亮度的敏感性开始下降，识别弱光反应的时间延长，超过45分贝时，40%的人瞳孔散大，达到115分贝时，眼睛对光亮度的适应性下降20%，同时伴有色觉能力削弱。

　　三、睡眠不足：10-13岁是近视眼形成的高峰期。此年龄段的孩子若睡眠不足，交感与副交感神经功能失去平衡，造成眼睫状肌的调节功能紊乱，故保证每晚睡足9-11小时，有保护视力的作用。

　　四、叶黄素：有关专家研究证实，近视的发生与一种名为叶黄素的营养物质摄入过少有一定的关系。叶黄素属于类胡萝卜素，它在新鲜绿色蔬菜和柑桔类水果中含量较高。叶黄素对视网膜中的黄斑有重要保护作用，如缺乏叶黄素则容易引起黄斑退化与视力模糊。

　　温馨提示：家长鼓励孩子改变室内的游戏方式，多做室外活动；平时要注意用眼卫生，阅读写字连续40分钟应休息；坚持每天做眼保健操、晶体操，进行自我穴位按摩。当孩子视力下降，家长应及时带孩子到医院检查、治疗，这是不能马虎的。