什么原因造成中学生假性近视

2015-02-16 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：我国青少年的眼部健康水平产生着严重的危害。青少年人群在学习中养成了习惯不良，是造成视力问题的主因。比如，经常性的过近距离阅读，超长时间近距离作业，照明情况不好等原因，都是造成假性近视的重要因素。

　　我们常说，眼睛是心灵的窗口。但是就目前的情况来看，中学生近视眼患者越来越多，其中也有部分孩子是假性近视。假性近视严重影响着中学生的学习和生活，给我们带来了很大的不便。因此，保护眼睛，预防近视，应引起我们中学生的高度重视。

　　引起假性近视眼的主要原因就是眼睛受到了长时间的不良刺激。那么，造成中学生假性近视眼的主要原因有以下几个方面：

　　1、看书写字姿势不正确：正确的姿势应该是书本与眼睛的距离在25～35厘米。不能近距离看书写字，也不可以躺着看书，侧着看书等。

　　2、走路看书或坐车时看书：这主要是因为走路或坐车时，由于是动态中，所以视点不稳定，对眼睛有严重的损害。

　　3、光线不对：禁止在光线很强或很弱的环境中看书写字。

　　4、长时间玩电子游戏：太过长时间玩电子游戏可造成大量的X射线(X射线【译】：又被称为艾克斯射线、伦琴射线或X光，是一种波长范围在0。01纳米到10纳米之间(对应频率范围30PHz到30EHz)的电磁辐射形式。X射线最初用于医学成像诊断和X射线结晶学。X射线也是游离辐射等这一类对人体有危害的射线。)进入眼内，导致眼睛神经细胞受到破坏。

　　温馨提示：预防假性近视眼的最主要的就是养成良好的用眼习惯，学习工作时间长了，应适当的多眺望远处或多看一些绿色植物，做眼保操等。