眼底出血食疗方法介绍

　　患上眼底出血，病人往往视力下降，思想负担重、情绪不稳定，此时要保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜，通过食物来治疗也是个不错的选择。

　　1、双耳汤

　　取黑白木耳各10克，冰糖30克，木耳洗净泡发，放入碗中，加冰糖和水，隔水蒸1小时，熟后食用。有滋阴补肾，活血化瘀功效。可治疗血管硬化，高血压，眼底出血等。

　　2、谷精旱莲银耳汤

　　银耳10克，谷精草，旱莲草各9克。水煎服，每日1剂，每剂煎2次，上，下午各服1次。有凉血止血作用。可辅助治疗眼底出血，视力减退。

　　3、菊花决明汤

　　用茶菊花10克，槐花6克，决明子10克。水煎，1日3次分服。有清肝凉血之功，尤其适用于高血压所致的眼底出血。

　　4、子肝片

　　将蔓荆子20克，青葙子20克，栀子15克。用温水浸泡30分钟，入锅水煎取汁。再将猪肝250克洗净，切成薄片，入药汁内煮沸15分钟，入调料，待温服食。可以清肝泻火，凉血明目。适用于肝热上炎之眼底出血，目赤肿痛，涩胀羞明。

　　5、茅根饮

　　鲜茅根500克，冰糖适量。茅根洗净，用木槌轻砸破裂，加水煎煮30分钟，取汁入冰糖烊化。代茶饮，连服10-15天。功能凉血止血，清热利尿。对阴虚火旺之眼底出血，口渴烦热者较为适宜。

　　6、藕汤

　　鲜藕1节洗净，切成薄片，加水煮成浓汤食用，每日1次，连服7~10天。可以健脾补血，益阴止血。本方既是膳食佳品，又是治病良方。

　　7、糯米生地藕

　　将老藕1节洗净，小头的一端少切一些，大头的一端去节时多切一些，暴露藕孔，从此端将糯米200克和生地15克装入塞紧，放入笼屉蒸熟，切片食用。每日1次，连服10~15天。可益气补中，滋阴清热，眼底出血诸症均可选用。

　　温馨提示：患者可以多吃瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，它们含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成分，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。