激光近视眼手术后眼睛干涩该怎么办

　　有些近视朋友在做完激光近视眼手术后出现了眼干涩的现象，一般情况下是由于激光近视眼手术会切断角膜中的神经纤维、破坏角膜上皮细胞、损伤分泌黏蛋白的杯状细胞，使泪膜受损引起的眼睛干涩，一般经过有效的护理是可以减缓的。那么激光近视眼手术后出现眼干涩现象到底该怎么办呢？下面来了解下。

　　激光近视眼手术

　　激光近视眼手术后的干眼症出现的频率较高，虽然不会引起严重的后果，但常常会引起不适。因此，眼科医生和患者都需要非常重视。对于术前就存在干眼症的患者，应该在激光近视眼手术之前就开始应用人工泪液，可以保证角膜的上皮健康。激光近视眼手术后出现干眼症者，要增加应用人工泪液的频率。若眼睛出现严重的不适，建议最好到正规的医院去接受检查。

　　此外，激光近视眼手术可通过以下方法改善眼干现象：

　　1、保持良好的生活习惯，保持充足的睡眠，不熬夜。

　　2、避免长时间连续操作计算机，注意中间休息。通常连续使用电脑超过1小时，应休息5～10分钟。

　　3、预防干眼症，首先要切忌“目不转睛”。要经常眨眼，眨眼至少要保证4～5次/分钟，频繁眨动眼睛是有利泪液分泌的。

　　4、不吹太久的空调。避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置一杯水，以增加周边的湿度。

　　5、多吃水果、蔬菜、乳制品、鱼类等富含维生素的食品；多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。