秋后干燥,眼睛常常感到干涩。干眼症是指由于眼睛得不到足够泪液的滋润而造成的一组不同的表现或症状,例如干涩、疲劳、烧灼感、异物感、磨砂感等,有些人还有眼部充血、刺痛等症状。特别是老人由于泪腺萎缩泪液分泌减少,更容易出现这种现象,用杞菊茶湿热敷可缓解眼睛干涩症状。
将枸杞子和菊花各5克用沸水冲泡5分钟,将毛巾浸湿药汁后拧至半干,热敷于眼睛上,温度以不烫手为宜,每次约10分钟,每日早晚各1次。
保证眼睛充分的休息。养成良好的用眼习惯、定时休息,每用眼1小时要休息5-10分钟,尽量远眺、放松。休息时,尽量让眼睛向左上方和右上方看,同时也要活动颈部和肩部肌肉,因为颈部肌肉僵直会影响视力。
湿热敷有助于保持眼部湿润,热气可促进眼部血液循环,而枸杞和菊花中明目的成分可以随着热气进入眼部,利于吸收和发挥作用
滋补肝肾,益精明目。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。
健客价: ¥17滋补肝肾,益精明目。
健客价: ¥39肝肾亏虚;头晕目眩;目视不清;腰膝酸软;阳痿遗精;虚劳咳嗽;消渴引饮。
健客价: ¥10枸杞味甘,性平。入肝、肾经。滋补肝肾,益精明目。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,阳痿遗精,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。
健客价: ¥22肝肾亏虚;头晕目眩;目视不清;腰膝酸软;阳痿遗精;虚劳咳嗽;消渴引饮。
健客价: ¥78养肝;滋肾;润肺。肝肾亏虚;头晕目眩;目视不清;腰膝酸软;阳痿遗精;虚劳咳嗽;消渴引饮。
健客价: ¥24清热,凉血,解毒。用于湿热蕴积肌肤所致湿疹。
健客价: ¥32疏散风热,清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦。
健客价: ¥6滋肾养肝。用于肝肾阴亏,眩晕耳鸣,羞明畏光,迎风流泪,视物昏花。
健客价: ¥6.5滋肾养肝。用于肝肾阴亏,眩晕耳鸣,羞明畏光,迎风流泪,视物昏花。
健客价: ¥10滋肾养肝。用于肝肾阴亏,眩晕耳鸣,羞明畏光,迎风流泪,视物昏花。
健客价: ¥10滋肾养肝。用于肝肾阴亏,眩晕耳鸣,羞明畏光,迎风流泪,视物昏花。
健客价: ¥5.5