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青光眼患者日常要注意哪些事项

2014-12-01 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:青光眼的危害是非常大的,对视力造成的功能性损伤也是不可逆转的,因此,青光眼患者在日常生活中需要注意保护眼睛,那么,青光眼患者的日常注意事项有哪些呢?下面我们来了解一下。

  青光眼是一种发病迅速,危害性大,随时导致失明的常见疑难眼病,可发生于各种年龄的人,因此青光眼一定要早发现,早治疗,防治失明。那么,在日常生活中,青光眼患者应该注意哪些事项呢?怎样才能更好的保护眼睛呢?

  青光眼患者日常注意事项:

  一、戒烟、注意饮食

  烟草中的尼古丁可引起视网膜血管痉挛,导致视神经缺氧,氰化物可引起中毒性弱视,危害视功能。同时要多吃些蔬菜水果,少吃辣椒、大蒜等刺激性食物,保持大便通畅。

  二、注意眼睛休息

  青光眼患者注意避免眼睛劳累,在阅读、看电视、用电脑半小时至一小时后,要起身远望10分钟,以缓解眼睛的疲劳,防止眼压升高。

  三、不要做升高眼压的运动

  如低头弯腰过猛的力量型运动、精神过度紧张的和碰撞剧烈的运动,如举重、俯卧撑、仰卧起坐、倒立、拳击、摔跤、击剑、足球、排球、篮球等。

  四、液体摄入要限量

  日常生活中应避免浓茶、咖啡、可可等刺激性饮料,它们会刺激神经系统,造成眼压升高。要控制每日饮水的总量和一次饮水量。一般情况下一次饮水不超过250毫升,一天总饮水量不超过2000毫升。

  五、注意起居,预防感冒

  衣领要宽松。睡眠要充足。睡觉时枕头可稍高。不宜洗冷水澡。这此对防止眼压升高都有一定的好处。

  六、定期复查

  患者在术后要定期复查,一般三个月或半年要进行一次详细的眼科检查,按时用药,防止复发。

  同时,青光眼患者在日常生活中也要多休息,避免熬夜,劳累过度,并保持健康的心理,避免情绪波动,大喜大悲等。

  以上是关于青光眼患者在日常生活中需要注意的一些事情,青光眼引起的视功能损伤是不可逆转的,大家一定要引起重视。

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