预防视网膜脱落不要剧烈运动

　　不知道你们了解视网膜脱落吗。据医生介绍，视网膜脱落，是一种由于各种原因导致的原本紧密贴附在视网膜神经上皮层与色素上皮层分离的致盲性眼病。据说两名女教师在漂流时突然遭遇险情，高度近视的她们同时被水浪击中眼睛导致视网膜脱落。好可惜哦，所以大家要注意预防视网膜脱落不要剧烈运动。

　　有关专家介绍：高度近视发生视网膜变性、裂孔、脱离的几率最高。因为高度近视的视网膜牵拉作用，患者在进行足球、篮球、跑步、跳水、举重等项目运动或者眼部遭受外伤时，很容易造成视网膜脱落。以外伤为直接原因引起的视网膜脱离称为外伤性视网膜脱离。可以是孔源性，也可以是出血性或牵拉性视网膜脱离。大家要关注高度近视会导致视网膜脱落。

　　专家还特别指出，视网膜脱离的部分无法正常工作，大脑接受从眼部来的图像不完整或全部缺失。视网膜脱落的症状：突然有一天，视力急剧下降，眼睛上仿佛有一块黑色幕布逐渐遮盖过来，最后把整个眼睛的视野盖住。这就是发病速度非常快的视网膜脱落。在高度近视患者(600度以上)和眼睛有外伤的人群中比较容易发病。所以，这些人群应格外注意。

　　有关权威专家特别强调：良好的用眼习惯对预防“网脱”十分重要，如果你不爱惜自己的眼睛，他们就会罢工。因为目前的任何治疗手段仅能使视网膜达到解剖学上的复位，无法完全恢复患者耗损的视功能。所以良好的用眼习惯非常重要：要加大用眼卫生宣传力度，养成良好的用眼习惯，避免用眼过度，在青少年中预防近视眼的发生。从而，预防视网膜脱落的发生。

　　视网膜裂孔甚至脱落最重要的是把握治疗时机。医生强调说，眼前有飞影晃动是视网膜脱落症的早期临床表现，对于近视患者，不提倡进行蹦极、漂流等剧烈运动。因为，近视患者的眼轴拉长，眼内玻璃体液化，对视网膜的支撑作用减弱，这类人在剧烈运动时，很容易发生视网膜脱落现象。大家要格外注意。