您的位置:健客网 > 眼科频道 > 眼科知识 > 预防 > 中医疗法:眨眼防干燥

中医疗法:眨眼防干燥

2014-11-12 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:人们常用“水汪汪”来形容漂亮的眼睛,确实,眼睛离不开水的滋润。自身泪液分泌减少或空气干燥都可能导致眼睛缺水,出现干涩、痛痒、灼烧感、发红、异物感或视物模糊等症状。眼球干燥严重时甚至还能导致失明。

   现在很多人都戴隐形眼镜、长期看电脑,眼睛很容易觉得干、疲劳,需要注意润眼。

 
  滋润眼睛最主要的就是靠泪液,它有滋润、营养、清洁和杀菌的作用,以维持眼表正常的生理功能。正常情况下,眼球表面有一层泪膜,如果长期暴露于空气中,泪膜可能变得不完整,保护作用就打了折扣。眨眼可以使泪膜再次均匀分布。当看东西久了觉得疲倦的时候,不妨眨眨眼睛或者闭上眼睛休息一下。
 
 
  现在很多人都把滴眼液当作必备品,有事没事也滴上几滴,这样的做法并不可取。滴眼液无法取代泪液的功能,一般人没必要老是去用,觉得眼睛干涩的时候可以滴上一两滴,缓解不适即可,滴入太多会破坏正常泪膜,反而起不到保护作用。需要注意的是,普通人选择单纯保湿作用的滴眼液即可,没有炎症就不要乱用含有抗生素的滴眼液,最好要确认里面没有防腐剂,否则不但起不到滋润作用,还可能加重眼干。
 
 
  此外,环境的干燥也可能导致眼睛不适。夏天开空调、冬天通暖气,都会使室内变得干燥,空气由于不开窗通风而变得污浊,从而导致干眼的发生,预防的方法是在房间开加湿器或者放一盆水,让空气湿润一些;另外要经常开窗通风,眼睛也需要新鲜空气。
 
  保持眼部清洁也很重要,眼科很多常见的传染性疾病,比如急、慢性结膜炎,主要就是通过手眼传播。很多人觉得眼睛痒,就用手去揉,这是相当忌讳的,手接触到的东西很多,很可能就带上了细菌,再去摸眼睛,容易造成感染。如果小孩有揉眼睛的习惯,家长一定要警惕是不是过敏性结膜炎,及时带孩子去医院就诊,另外,揉眼睛的习惯也要纠正。
看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房