菠菜可以缓解两目干涩屈光不正

2014-10-22 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：菠菜可以缓解两目干涩屈光不正。另外，菠菜里面含有大量的草酸，阻碍机体对钙质的吸收。所以，菠菜在吃之前要先用热水烫一下，捞出再炒。

　　菠菜补血快营养高，菠菜的补血和补铁的效果是远近闻名的。但是菠菜除了这些功效还有那些呢？你知道吗？其实吗，菠菜还可以缓解两目干涩屈光不正。

　　上班族老盯着电脑屏幕很容易用脑过渡！在这时来道菠菜食疗效果不错！

　　食用方法：鲜菠菜、羊肝各500克。将水烧沸后入羊肝，稍滚后下菠菜，并加适量盐、麻油、味精，滚后即可。此汤具有养肝明目的功效。

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用于治疗慢性结膜炎、角膜损伤、结膜充血、预防眼病(游泳后、尘埃吹进或汗水流入眼睛)，紫外线或受其它光线影响之眼炎，眼睑炎；缓解因配戴隐形眼镜引起的不适，眼睛疲劳，眼痒、眼朦胧等症状；还用于眼部调节功能下降、屈光不正的辅助治疗。

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