说到癌症,大部分人会想到肝癌、肺癌、胃癌等,较少人会想到食道癌。然而,食道癌在我国癌症死亡率中排行第四位,其发生与日常的饮食习惯极为密切。那么,哪些习惯会诱发食道癌呢?
食道癌有5大诱因
1、饮食不当
经常食用高糖、高盐的食物,不注意新鲜果蔬和蛋白质等的摄入,会导致营养失衡,对食道造成影响。比如,烧烤、腌制、熏制食物等含有大量的亚硝酸盐,容易在人体内代谢生成亚硝胺,增大食道癌发生的几率。
2、好吃热食烫食
很多人吃饭爱好“趁热吃”、“趁热喝”,但这容易损伤食管,因为人体食管黏膜存在一定的耐受温度,约40~50摄氏度,一旦超过这个温度,易导致黏膜慢性损伤,引起癌症发生。
3、长期抽烟饮酒
香烟和酒精,尤其是超过60度的高浓度白酒,容易对食管黏膜造成刺激,损伤食道并降低其抵抗力,从而诱发食道癌。
4、不注意口腔卫生
人的口腔存在一定的细菌,这些细菌有可能会病变,特别是平时如果不注意口腔卫生,含致癌毒素的细菌如霉菌类很容易随唾液进入食道,在食管壁出现伤口或缺损的情况下,食管细胞会受到刺激,发生癌变。
5、饭后就躺
吃完饭就躺容易导致胃食管反流,此时,不仅胃酸会涌入食道侵蚀到食管壁,胃粘膜同样会腐蚀到食管粘膜,从而促使食管癌发生。
警惕4个异常信号
早期食管癌治疗效果较好,因此有上述习惯的人需要特别注意自身食管的异常信号。
1、进食哽噎感
食道癌患者进食的时候,时常感到哽噎感,尽管刚开始一般会自行消失,但之后次数会逐渐增加,哽噎感会越来越重。
2、喉咙异物感
患者进食时,还会感觉到食管内存在异物,造成咽不下吐不出的情况。
3、胸骨疼痛
食道癌患者如果吃粗糙食物,胸骨和心窝会产生灼烧样、针刺样或摩擦样疼痛。
4、咯血
呕血是食管癌十分常见的症状,还经常伴随致命性的大出血,因此,如果出现这种现象,需要及时就医。
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