食道癌患者忠告平时不痛不痒一查是癌症

2019-07-11 来源：健康家人乐标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：中国人喜欢吃，什么东西强调“趁热吃，趁热喝”，然而，在这“热”的背后是致命的癌症！在这种紧张局势的背后，每年有15万人丧生！

妈妈带了一碗鸡汤给你“趁热喝”；

一位老朋友倒了一杯功夫茶让你“趁热喝”；

去别人家吃饭，让你“趁热吃”；

以及一个好丈夫和一个好男朋友所说的“多喝热水”，这些词可以治疗所有的疾病，而且会不断变化。........

中国人喜欢吃，什么东西强调“趁热吃，趁热喝”，然而，在这“热”的背后是致命的癌症！在这种紧张局势的背后，每年有15万人丧生！作为世界上食管癌发病率最高的国家，中国每年新发食管癌病例数超过世界的50%，每年约有15万人死于食管癌，占全国恶性肿瘤死亡人数的近四分之一。随着发病率的增加，越来越多的人患食管癌。食管癌很难治疗，因为它在疾病的早期并不明显。一旦病人感觉不舒服，疾病就已经积累起来了。食管癌是如何悄悄地找到我们的？事实上，它也源于这种“趁热吃”！

因为食道对温度不敏感，它经常被误认为非常坚固。当我们吃得太热时，我们会很快吞下去，食道和胃不得不默默地承受这一切。然而，殊不知，食管壁相对脆弱，它和口腔一样，很难禁止对热食物的折磨。如果进入口腔的食物超过65℃，食管粘膜很容易被烫伤。食管反复烫伤会造成食管粘膜的慢性创伤和炎症，从而导致食管癌的发生。这就是为什么东亚喜欢吃热食的人比欧美国家的人患食道癌的风险高得多。热食不是食道癌的唯一罪魁祸首！速食甚至蹲坐的“无限制”饮食习惯与食管癌有很大关系。一些研究发现，食管癌高发区的大多数人都有蹲着吃饭的习惯。当我们坐下来吃东西时，食物会慢慢地顺消化道滑下。然而，当我们蹲下吃东西时，我们会增加腹部压力，食物在食道中的停留时间会加强，增加食道的负担，从而造成损伤。俗话说，“坐着需要坐着吃饭”并不是不合理的。这不仅是礼仪和形象的问题，也是我们健康的问题。因此，虽然这种热食是有罪的，但它不能承担所有的责任。这些习惯也可能是食管癌的高危因素？

1、喜欢吃辛辣的食物

辛辣的东西本身会刺激食管粘膜、胃粘膜和口腔粘膜。许多人喜欢吃火锅，辛辣刺激结合温度刺激很容易造成伤害，增加患癌症的风险。

2、尽量远离腌制食品少吃烧烤和油炸食品

这类食品中的亚硝酸盐胺类化合物具有很强的致癌性，特别是当盐的量少或温度高于20℃时，腌制蔬菜中的亚硝酸盐含量会增加，亚硝酸盐含量越高，致癌性越大。此外，现在许多年轻人喜欢吃烧烤和喝啤酒，这对食道非常有害。为了降低食道癌的发病率，我们应该尽量少吃这些食物，并且远离亚硝胺化合物。

3.吸烟和饮酒吸烟不仅会损害肺部，还会损害食道！

烟草中的许多致癌物质可以通过唾液或食物进入食道，从而攻击食道粘膜，破坏细胞并导致食道癌。

虽然酒精中不含致癌物质，但它会刺激食管粘膜并对其造成损伤，特别是60度以上的高浓度酒精会对食管粘膜造成更明显的损伤。因此，食用新鲜蔬菜水果和均衡饮食可以降低食管癌的发病率，改变不良饮食和生活习惯，有效预防癌症的发生。