相比于肺癌、肝癌和胃癌等其他癌症而言,近几年食道癌的威胁性也“提上日程”,以迅雷不及掩耳之势在追赶着其他癌症,食道癌的发生也不是毫无预兆的。通常在发病初期都有明显症状,但是往往还是容易被忽视,发展到中后期,治疗程度会大大增加,极大增加治疗疾病的难度。专家提醒,食道癌早期会有这5大症状,如果出现类似症状就应该及早重视起来。
1.吞咽食物时有明显的异物感
症状早期由于病变表现为局部小范围食管粘膜充血、肿胀、糜烂,当食物下咽时,就会出现吞咽不适或吞咽不顺的感觉。到了后期的发展,就会出现明显的哽咽感,尤其吞咽比较干的食物时症状最明显。
2.咽喉部有明显干燥和压迫感
早期食道癌病人常感到吞咽时并不顺畅,伴有轻微疼痛感,并有干燥、发紧,尤其是在吞咽干的食物时。
3.食管内有异物感
病人有类似如面条或者土豆等东西粘粘在食管或咽喉管上的感觉,吞咽不下去,毫无征兆,与进食不进食无关。即使不吞咽食物时也会感觉咽喉里有异物感,异物感的地方常常映射出食道癌病变位置。
4.食物通过时缓慢
食管口变小,食物下咽困难并有停留感,这些症状只出现在下咽食物的时候,进食之后就会消失。
5.胸骨后有明显憋闷、不适和疼痛的感觉
会有明显的胸部不适,但很难说明不适应部位及性质。症状发生在咽食物时胸骨有轻微疼痛感,在吞咽热食物或辛辣刺激类食物时,疼痛感略微明显,并伴有烧灼、针刺、及牵拉摩擦的感觉。症状持续数日后会反复发作,症状时间较长,这很可能是食道癌的早期征兆。
那么如何预防食道癌呢?
1.戒烟戒酒
长期大量饮酒吸烟的人会让食管长期处于受刺激的装填,易诱发食管反流,时间一长就会形成食管炎。长期吸烟喝酒的人还可削弱食管清除酸性物质的能力和上皮的保护功能,尤其是反酸、烧心患者应当及时戒烟戒酒。专家表明,烟酒是引发食道癌的诱因之一。
2.少吃烫食和辛辣刺激类食物,以免烫伤食管
经常喝滚烫的热饮或者茶,或者热汤热粥,会大大提高患食道癌的几率。危险性增加4倍以上。因为长期喝热饮,会对食道造成慢性热损伤,增加患癌风险。
3.多吃蔬菜水果,减少对食道表皮的摩擦
经常吃肉和辛辣刺激类食物的朋友,会增加患食道癌的风险。但定期吃水果蔬菜、膳食纤维等粗粮食物,会降低患食道癌风险。为什么这么说呢?因为新鲜蔬菜水果中含有丰富的维生素A和维生素C,能够对食道癌有预防作用。每天吃点水果,可以降低60%的患癌症危险。不管是吃水果还是肉类,都应该以新鲜为主,减少对食道和胃的刺激。
4.不管吃什么,要做到细嚼慢咽
细嚼慢咽跟囫囵吞枣比起来对食道的好处多多,长期囫囵吞枣会造成对食道的摩擦、磨损和破坏,但细嚼慢咽会降低摩擦,并能够加快食物的消化速度,减少刺激。
食道是脆弱敏感在我们看不到的地方,所以很多人会忽略它的“感受”,当感觉到不舒服的时候,就很容易引发病变。因此平时在饮食中要做到合理膳食,经常吃一些滋补清淡的食物,减少对食道的刺激,定期检查,早发现早治疗,切莫马虎大意。
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