食道癌的原因有哪些如何预防

2018-11-09 来源：健客社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：导致食道癌的因素有很多，遗传就是导致此病的常见因素，因为调查发现道癌在某些地区存在着严重的家族聚集性，血缘关系越近的发病的风险越高，再加上家庭之间生活习惯的相近，在无形中就增加了患病的几率。

食道癌是现今社会上较为常见的恶性肿瘤，在生活中总有一些人在饮食上不知道注意，经常吃一些腌制食物，还有一些人天生喜欢吃烫食，这就严重伤害到了我们的食管，从而导致了食道癌的发生，当然除了这些因素之外，还有很多因素都会导致食道癌的发生，下面我们一起看下关于食道癌的原因有哪些及如何预防的相关介绍吧！

食道癌的原因有哪些？

1、遗传因素

导致食道癌的因素有很多，遗传就是导致此病的常见因素，因为调查发现道癌在某些地区存在着严重的家族聚集性，血缘关系越近的发病的风险越高，再加上家庭之间生活习惯的相近，在无形中就增加了患病的几率。

2、营养因素

营养不足也是会导致食道癌的，因为维生素A、锌、钼的减少会均增强致癌物的作用。维生素C、E能有效的阻断致癌物的形成。核黄素缺乏对某些致癌物诱癌具有促进作用。由此可见，营养的均衡对于预防食道癌的重要性。

3、烟酒因素

在他如今有和多人都喜欢吸烟，大家应该都知道吸烟有害健康，但是吸烟也是会伤害到食道的，有资料证明，经常吸烟的比不吸烟者患食道癌的几率大大增加。还有经常酗酒的人也会加大食道癌的患病几率，酒应适量饮，才会有益健康。

4、不良生活习惯

疾病的发生和我们的生活习惯也是息息相关的，不良的生活习惯也可以导致食道癌，饮食不当，缺乏新鲜蔬菜和水果的食用，常吃过冷、过热或过夜的食物，常喝碳酸饮料等都有可能引发食道癌。

食道癌如何预防？

“抽烟喝酒皆致癌，药物不可胡乱食！”众所周知，烟酒对身体的危害是很大，可削弱食管清除酸的能力、上皮的保护功能，生活中能戒除烟酒，那最好是戒除。同时有些药物也要慎用，易诱发胃-食管反流，久之可形成食管炎。

“饮食温度要适宜，肠胃怕辣又怕烫！”喝滚烫咖啡、茶以及长期喜食热汤热粥，这会提高患食道癌的风险，喝极烫的饮料，可以使患癌症的危险性增加4倍。怎么预防食道癌的发生要避免进食过滚烫的食物、避免喝过烫的饮料等！有规律的、合理的饮食调理，这对预防食道癌是有一定的帮助的，提倡多食各种蔬菜、水果和油类植物，大量吃肉、摄取动物脂肪、摄取大量盐，会加速患食道癌的危险。但吃大量蔬菜水果、谷物和喝绿茶，可以减轻上述危险。

通过以上介绍，相信您对于食道癌的原因有哪些，如何预防有了更深的了解了吧，由以上介绍可知，合理饮食防疾病，细嚼慢咽少磨擦！虽然食管的鳞状上皮有一定的耐磨特性，但是也是有限的，如果在平时的饮食中，能做到细嚼慢咽，那可使食物与唾液充分混合，形成光滑的食团，这对预防食道癌、保护食管是有着重要的意义的。