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支气管扩张天气中高浓度的小颗粒物污染对孕妈妈的肺会造成严重影响

2018-08-24 来源:支气管健康资讯  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:后来一检查发现孩子发育不全,忍痛流产了,造成了全家的痛苦。所以孕妈妈的呼吸系统尤其是肺脏是需要细心养护的,一不留神,很容易就对胎儿和准妈妈都造成不好的影响。
如果出现上述症状,孕妈妈可以保持上身挺直,肩部向后展开,以尽量增大肺部的容量。尤其是平时上班坐着的时候,可以伸展一下双臂。晚上睡觉的时候也可以多垫几个枕头,这样,孕妈妈就会感觉舒适一些。
 
不过如果症状一直不缓解,就应该考虑去医院做进一步的检查。而在怀孕早期,孕妈妈身体比较弱,呼吸系统很容易受感染。孕妈妈在怀孕早期感冒很有可能会引起胎儿畸形和流产。我就见过一位孕妈妈因为在怀孕第三个月的时候没养护好而感冒了,听说她当时也没想那么多。后来一检查发现孩子发育不全,忍痛流产了,造成了全家的痛苦。所以孕妈妈的呼吸系统尤其是肺脏是需要细心养护的,一不留神,很容易就对胎儿和准妈妈都造成不好的影响。
 
●雾霾天减少外出
 
如今,雾霾严重,雾霾天气中高浓度的小颗粒物污染对孕妈妈的肺会造成严重影响,孕妈妈身体变化会直接影响胎儿的发育,这样的孕妈妈很容易产下体重不足的婴儿。雾霾天孕妈妈应该多喝水,最好能增加自己所在的环境的湿度,保持所在环境的清洁,减少空气中的粉尘和颗粒物。遇到雾霾天,孕妈妈们就应该尽量减少户外活动,尽量等到雾霾散去之后再出门。就算不得不出门,也最好戴上口罩。毕竟我们的肺通过鼻子与外界环境相通,戴口罩可以防止颗粒物通过鼻子进入到肺中,对准妈妈的健康造成影响。
 
●饮食清淡
 
一般来说,每个家庭都会给孕妈妈吃各种补品,很多孕妈妈都容易燥火内生,这个时候如果不吃些清热润肺的食物,很容易造成肺热,而一旦肺热就很容易咳嗽。假如孕妈妈因肺热而咳嗽时,是不能吃抗生素的,可以服用一些维生素,再配合饮食治疗。比如,孕妈妈暂时就不要吃那些燥热的食物,尽量选择清淡的食物;同时得多喝水,可以适当吃一些梨等清热润燥的食物。
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