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增强和改善肺功能的训练

2018-07-19 来源:心胸外科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:双手应随腹部膨胀而上升,呼气时,双手随腹部缩小而降低。另外,应尽可能地把呼气的时间延长,这样,肺底部的残余气体才可能被排到体外。
增强和改善肺功能的训练
 
对于长期卧床或体弱多病的患者(尤其肺部疾患),肺部残余气体较多,不易排出,肺部感染的几率高。除了常规治疗以外,还可用运动疗法的肺功能康复训练方法,来提高或改善肺的功能,简介如下:
 
1.腹式呼吸训练方法患者坐或卧于床上,腹肌充分放松,一手或双手放于胸骨下角,头、双肩及上肢放松,用鼻吸气,用口呼气。吸气时,双手应随腹部膨胀而上升,呼气时,双手随腹部缩小而降低。另外,应尽可能地把呼气的时间延长,这样,肺底部的残余气体才可能被排到体外。
 
2.胸廓扩张训练方法治疗师的手或患者的手摆放于所需训练肺叶的体表位置,例如肺尖的扩张训练,手应摆放于同侧锁骨下方;外侧肺底部的扩张训练,手应沿着该侧腋部纵轴,放置于第7、第8和第9肋骨外侧。当手的位置摆放好以后,均衡的阻力应从呼气末端开始一路施加于吸气的过程,并在吸气末端时,阻力突然消失,完成一完整的呼吸胸廓扩张训练。
 
3.体位排痰训练方法根据肺叶的不同位置,选定不同的体位,患处在上,并叩击相应胸部,摆放10~20min,就可使淤积于该处的痰沿着支气管,像水由高处流向低处一样,排出体外。例如肺的上叶部排痰体位应取坐位或半坐位;肺的中叶部排痰体位取患者头低位,身体侧卧,成45°抬起,下方摆放一枕头支撑;双侧肺下叶部排痰的体位是患者头低位,右侧卧,骨盆处放一枕头支撑。
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