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先心宝宝预防感冒和肺炎的经验

2018-05-11 来源:养生正道、胃肠病  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:我的经验是,6个月以前一定要坚持纯母乳喂养,这时候抗体是最足的,6个月以下宝宝几乎不会生病。6个月以后按时添加辅食,同时继续母乳喂养
我是一名先心宝宝的妈妈。最近天气冷了,看到好多宝宝感冒肺炎,然后病情加重,觉得非常可惜。回想起来,我家宝宝两岁之前几乎没有感冒(第一次感冒是在两岁半手术后),也没有支气管炎和肺炎,现在宝宝上幼儿园了反而经常感冒。可能我当时做过的预防措施是有用的,向大家分享下经验吧~
 
母乳喂养+多种维生素
 
母乳喂养:
 
我家宝宝母乳喂养到2周岁,1岁以后采取混合喂养,母乳喂养期间妈妈要非常注意营养,保证宝宝的口粮。
 
我的经验是,6个月以前一定要坚持纯母乳喂养,这时候抗体是最足的,6个月以下宝宝几乎不会生病。6个月以后按时添加辅食,同时继续母乳喂养,绝不是像某些人说的母乳没有营养了。国际母乳协会推荐喂到2周岁,这个看个人,起码喂到1周岁。
 
维生素AD:
 
最好早上吃,吃了晒太阳,帮助钙的吸收。我家宝宝从出生15天开始,吃到2周岁。儿保医生开的伊可新维生素AD滴剂,1岁以前吃绿葫芦,1岁以后吃粉葫芦,一天一粒。我查过伊可新的维生素A和D含量配比是3:1,这个比例是最科学的。
 
维生素C:
 
VC对心脏好,我家宝宝添加辅食起,每天都吃新鲜的蔬菜水果,特别是带酸味的猕猴桃、橙子、橘子,维生素C含量最丰富!开始是榨汁兑水喝,后来吃果肉,宝宝挺爱吃,补维C还有纤维,能防止便秘
 
钙铁锌:
 
吃奶粉的宝宝,钙铁锌是不缺的。我家吃母乳,钙粉或冲剂之类没吃过,医生说不缺钙不用补,吃维生素AD+晒太阳就够了。补铁和锌以辅食为主,吃蛋黄、肝泥、瘦肉、鱼虾,做法清蒸或炖煮。我感觉药补不如食补,食补吸收好!
 
注意大人卫生+尽量不感冒
 
家里大人要注意,回家洗手换衣服,特别是喂奶的妈妈!洗手用抗菌洗手液或肥皂,洗到胳膊肘那里,扩大消毒的范围。每次喂奶前乳头、乳房要用温水清洗,有条件的每天洗澡。
 
大人尽量不感冒,如果感冒了,最好跟宝宝隔离(不住同一个房间),在家也要戴口罩。妈妈感冒了,一定要去看医生!让家人帮忙带宝宝,自己充分休息。发烧、吃药都不要喂宝宝,吃药奶水要挤掉,停止吃药24小时后再喂。
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