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怎样进行冠心病的一级预防

2018-04-22 来源:关爱心胸、天津市天津医院   标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要::a.降低钠盐的摄入量。人类理想的食盐摄入标准为每日5克,而目前北京地区每日15~17克,上海10克,广东6~7克,一般人群中,每日食盐摄入减少5克,平均舒张压降低53kPa(4mmHg)。
怎样进行冠心病的一级预防
 
目前认为,对冠心病有效的一级预防,是综合地针对多个危险因素向全人群进行宣传,以控制或减少冠心病发病的危险因素,提高人群的健康状态和自我保健意识,从而减少或防止疾病的发生。对筛选出的处于高危因素状态的人,除对其进行卫生宣传和具体指导外,必要时又实施适当的治疗措施。业已证明,这种预防确能不同程度地降低危险因素及冠心病的死亡率。具体的预防措施为:
 
(1)控制高血压高血压、高胆固醇血症和吸烟被认为是冠心病最主要的三个危险因素,血压升高不但会加速冠心病的发生,而且也能加速冠心病的发展和死亡。在人群中控制高血压及降低偏高的血压水平,是预防冠心病的重要环节。高血压预防的主要措施有:a.降低钠盐的摄入量。人类理想的食盐摄入标准为每日5克,而目前北京地区每日15~17克,上海10克,广东6~7克,一般人群中,每日食盐摄入减少5克,平均舒张压降低53kPa(4mmHg)。b.忌多饮酒。c.对高血压病要进行抗高血压治疗。
 
(2)降低血清胆固醇在冠心病的防治中,血胆固醇为主要监测指标,以4万人为对象的22个降低胆固醇预防冠心病的临床试验表明,治疗组非致死性心肌梗塞和心性死亡较对照组减少23%。证明冠心病危险因素的下降直接与血胆固醇水平降低幅度的大小和持续时间有关,较长时间地维持胆固醇于理想的水平,可达到预防冠心病的发病或不加重冠心病的目的。
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