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为什么冠心病病人不应只做局部锻炼

2018-04-17 来源:181心胸血管外、心胸外科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:大部分不活动的肌肉血管收缩,引起血压显著升高,加重心脏负担。在心脑功能本来弱的情况下,病人极易发生心肌梗死。

 为什么冠心病病人不应只做局部锻炼

 
临床医生经长期观察发现,一些冠心病病人在做全身性运动时冠心病不易发作,而在做局部性肌肉活动时,尽管运动量并不比全身性活动大,反而容易诱发冠心病。进一步的研究表明,这是由于机体的供血方式以及由此而引起的血压变化决定的。
 
机体的血液供应有一个“多劳多得”的原则。某部肌肉活动量越大,该部肌肉血管扩张的程度也越大,获得的血液就越多。体内流动的血量是一定的,为了供应活动后肌肉增大的需血量,不活动的肌肉血管就收缩。全身性肌肉活动时,血压在运动开始后有轻微的升高,随后由于全身肌肉血管舒张而恢复至原来水平。这样的活动既没有加重心脏负担,又达到了锻炼的目的。局部性肌肉活动(如上肢或下肢的运动)时,活动部分的肌肉血管舒张,大部分不活动的肌肉血管收缩,引起血压显著升高,加重心脏负担。在心脑功能本来弱的情况下,病人极易发生心肌梗死。因此,冠心病病人进行局部肌肉活动时必须得到医生的批准。
 
可见,冠心病病人不宜进行局部肌肉活动,如用哑铃、拉力器、单双杠等进行锻炼,应进行一些轻松愉快又不至于增加心脏负担的全身性活动,如跳交谊舞、做广播操、打太极拳等。
 
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