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肋骨外翻的危害是什么?

2018-03-29 来源:珠医心胸外病区、心胸外科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:后端与胸椎相关节,前端仅1-7肋借软骨与胸骨相连接,称为真肋,8-12肋称为假肋;其中8-10肋借肋软骨与上一肋的软骨相连形成肋弓,11、12肋前端游离,又称浮肋。
举手投足间万种情】
 
美胸细腰,大长腿,举手投足间万种情?
 
等等!
 
我肋骨下的两个大包是什么!
 
【人体肋骨12对,左右对称】,
 
后端与胸椎相关节,前端仅1-7肋借软骨与胸骨相连接,称为真肋,8-12肋称为假肋;其中8-10肋借肋软骨与上一肋的软骨相连形成肋弓,11、12肋前端游离,又称浮肋。
 
而我们这里说到的肋骨外翻,主要是指第7-10根肋骨向外突出,超过身体的外缘,突出也分向前、向左、向下或者整体突起。
 
也许你会觉得肋骨外翻与我何事?”

但是你知道吗?
 
几乎50%以上的人都存在于肋骨外翻,却很少重视,或许是因为仅仅觉得只是形状不够好看,觉得大不了就是看起来有小胖而已,其实肋骨外翻的危害远不止如此......
 
“肋骨外翻”的存在不仅仅
 
是影响美观,同样还会使腹直肌拉长无力,导致骨盆前倾的发生,整个脊椎过直则会从而失去了脊柱的正常生理弯曲,脊椎灵活性变差,也就失去了脊柱减震的作用,很容易让脊椎受到伤害,让身体循环功能变差,还有可能压迫内脏。
 
呼吸
 
使用腹式呼吸,可帮你很好地换气,增加氧气的摄入,防止错误的胸式呼吸。用两只手,一只放在胸前,一只放在下腹部,保证每次吸气,下腹部都能鼓起来,手背撑起来,而胸廓上的手不会向随便鼓起来。联系每组10次即可,组数3-6组均可。
 
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