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肋骨外翻如何矫正?何谓肋骨外翻?

2018-01-15 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:想知道孩子是否肋骨外翻,方法很简单:先让孩子平卧,观察孩子最下缘的肋骨,如果超出身体的外缘,就叫做肋骨外翻。有的孩子站着,看上去也是肋骨外翻。
  “大腿内旋向后推=腹股沟内侧向后伸展,这个力需要同臀部内卷向前对抗”这些描述语言在我的各种课堂中都不断的强调和讲解以及练习,所以并不不陌生,但是很多学生还是没有真正明白理解。如果把这个口令用到纠正“肋骨外翻”的问题上也是如此,我们的肋骨也需要内收向后推(同肩胛骨前推对抗),我们再说的简单一些,身体的外侧线都需要从外侧收向身体前侧的中线(脊椎方向),然后向后推并且向上伸展提升,包括:大腿,骨盆,肋骨,胸腔,眼球喉咙等都是这个道理,人的身体开口都在前侧,所以开口的位置是最不稳定的容易被打开过度,所以为了稳定,需要时刻维持一种无形的内收之力。
 
  何谓肋骨外翻?
 
  想知道孩子是否肋骨外翻,方法很简单:先让孩子平卧,观察孩子最下缘的肋骨,如果超出身体的外缘,就叫做肋骨外翻。有的孩子站着,看上去也是肋骨外翻。
 
  婴幼儿肋骨外翻的原因有二,一种是婴儿正常的生理发育过程,一种是单纯的肋骨发育畸形。而绝大多数孩子的肋骨外翻的情况都属前者,随着生长发育,外翻会逐渐消失,接近成人。
 
  让家长感到困惑的事,尽管有些孩子每天补钙,但依然缺钙,总不见好转。
 
  事实上,很多家长不知道,从健康儿童胸部的发育规律上看,出生时新生儿的胸廓几乎成圆筒状,其前后径与横径相差无几,随年龄渐长,横径增加较速,自第二年起,肋骨的前端向下移动而成斜位,因肋间隙较小及膈肌较肋间肌强的缘故,故婴幼儿呼吸以腹式为主。而肋缘是指胸廓下方肋骨游离部分即肋弓。正常生理上就处于外展状态,不能称它为肋外翻,更不应该和缺钙及佝偻病相提并论。
 
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