肋骨外翻怎么治？体格锻炼可矫正“肋骨外翻”
摘要：如果年幼时宝宝肋骨外翻没有得到有效治疗，那么，宝宝成人之后恢复的可能性就比较小了，很可能会长期留下宝宝肋骨外翻的表征。
体格锻炼可矫正“肋骨外翻”
宝宝肋骨外翻的完全恢复是一个比较漫长的过程，有效的治疗方法是让宝宝进行体格锻炼，增加胸部运动、增加肺活量等，使肋骨外翻得到尽快地治疗和改善。
如果年幼时宝宝肋骨外翻没有得到有效治疗，那么，宝宝成人之后恢复的可能性就比较小了，很可能会长期留下宝宝肋骨外翻的表征。这样的
骨骼畸形虽不会影响宝宝的身体健康，但有可能会对宝宝成年后造成心理影响。
所以，妈妈一定要在宝宝年龄尚小的时候引起足够的重视并及时矫正。
如果是大宝宝，那么妈妈还可以鼓励他们做一些有助于扩展胸廓、增强呼吸功能的矫正操。
1.俯卧撑或者用哑铃做两臂前平举，每天3-4次，每次10分钟。
2.每天早晨在吃饭前，在单双杠上翻筋头，注意不要过于劳累。
3.双休日的时候，和孩子一起慢跑，这可以增强内脏活动，扩大呼吸量，改善胸廓
发育不良状况。
4.两脚与肩同宽站立，全身放松；胳膊轻轻向前平举至头顶，并且吸气；稍停留一会，将手臂缓缓放下，并且深呼气，每日数次，每次10分钟。
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