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女性心脏病可能不会胸痛 心脏病康复的锻炼方法

2017-07-01 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:大多数人认为发生心脏病后就会感到胸痛,或者是胸闷。而事实上,男性和女性的心脏病症状是有区别的,大多数女性在患有心脏病后并不会出现胸痛的现象,但是如果患者的耳朵有耳鸣或者耳聋等症状的时候,要注意排查是否是心脏的问题。

  女性心脏病可能不会胸痛

  很多人认为在患上心脏病后,心脏会出现不适,所以会引起胸痛,胸闷等等症状。然而有些女性在患上心脏病后并没有感觉到胸闷,只是感觉到胸部轻度疼痛,但是却不在心脏的位置上,可能会发生在胸骨,肩部等部位,事实上,女性与男性的心脏病发作症状并不是一样的,它们是有区别的,大多数女性是不会出现胸痛现象的。

  那么如果女性已经患上了心脏病,但是却并没有胸痛的现象,就容易延误病情,从而耽误治疗,所以如果出现以下症状时,女性就应该警惕是否自己已经患上了心脏病:一、出现极度疲劳的现象,在心脏病发作前几天里,大部分女性会感觉非常虚弱,甚至没有力气,拿一点点东西也会感到吃力。二、有轻度疼痛感,虽然女性并没有感觉到胸闷,但是会在胸骨,肩膀部位等等地方感到有轻度疼痛。三、出现满头大汗或者浑身湿透的症状。四、有恶心或者头晕,甚至消化不良的现象。五、出现呼吸困难,气喘吁吁甚至无法进行交谈的表现。六、失眠。有一半女性在心脏病发作前数周内,有失眠或者半夜惊醒的现象。七、有很多女性在心脏病发作之前会有焦虑的感觉,或者有恐惧感。

  很多人不会将耳朵与心脏联系在一起,而事实上耳朵是心脑血管的探测器,如果耳朵有缺血或者缺氧现象,脑血管发生动脉硬化,就会使内耳的血流供应量减少,从而引起耳鸣或者耳聋等病变。经过调查研究发现,大部分的动脉硬化患者,在耳垂处的皮肤会出现数条皱纹,这就是由于耳朵供血不足,影响耳朵营养,从而使出现皮肤褶皱的现象。所以如果患者出现耳鸣或耳聋等症状时,要密切关注自己是否有心脑血管方面的疾病。

  心脏病康复的锻炼方法

  一.散步:散步能够增强人的心肌收缩力,扩张外周血管,具备增强心功能,降低了血压,防止冠心病的效果。对于进行运动的时候会导致心绞痛的人来讲,能够对于病情进行改善。每次可以持续20分钟到60分钟的散步,每天散步1-2次,或者是每一天走800米~2000米。如果身体状况允许的患者可以适当的步行速度进行提高。

  二.慢跑:慢跑或者是原地进行跑步也能够对于心功能进行。至于慢跑的路程和原地跑步的时间应当依据每一个人的具体情况来确定,没有必要强求。

  三.打太极拳:对于高血压疾病、心脏病等等都是骑着比较好的预防和治疗的作用。通常来讲,体力比较好的患者朋友能够练老式的太极拳,体力比较差的患者能够练简化式太极拳。不可以打全套的,能够打半套,体质弱以及记忆力差的可只练个别动作,分节的进行练习,没有必要连贯进行。

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