陈旧性胸膜炎治愈后该怎么护理 患了胸膜炎要多运动

　　胸膜炎在日常生活当中并不是非常常见的一种疾病。一般情况下结核病人转发成结核性胸膜炎的比较常见。胸膜炎会引起胸痛如果严重的话，在呼吸的时候都会感觉到疼痛。但是如果胸膜炎的病情很轻的话。那么患者一般情况下是没有明显症状的。中医和西医都有很好的治疗胸膜炎的方法。所以如果得了胸膜炎及时到医院去就诊的话，大多数的患者都能够康复，痊愈。

　　陈旧性胸膜炎治愈后该怎么护理

　　步骤/方法：

　　1那即使是病情痊愈之后，患者在以后的日常生活当中也要注意多加护理。一般来讲，如果是结核性的胸膜炎最好不要够随便停药，因为那样会使结核菌产生抗药性，不方便以后的治疗。

　　第1步

　　2另外在饮食方面要多吃一些高蛋白及高维生素的食物，可以吃一些蛋类，牛奶，瘦肉类，还有鱼类。维生素主要是存在蔬菜和水果当中所以可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。另外还要注意休息。

　　3但同时也应该也进行一些体育锻炼，可以慢跑，可以游泳，打球，还可以散步，来增强自身的体力，提高自己对于疾病的抵抗能力，另外患者在心情上要保持愉悦。其实很多疾病和自己的心理状态是密切相关的。

　　注意事项：

　　人如果一直能够保持一个积极乐观的心态的话，那么对于疾病的康复是很有利的，甚至，有的时候会比药物的作用还要强，不是经常会看到一些报导，已经是癌症晚期的患者，已经放弃了药物的治疗采用自然疗法，最后康复了。所以人生最重要的是要有一个好心态好心情。胸膜炎这个疾病在我们的日常生活当中是比较常见的，但是有很多人并不十分了解这个疾病，比如什么是胸膜炎，早期的症状表现有哪些，如果进行预防等，今天小编就和大家一起学习一些关于胸膜炎的相关知识，胸膜炎是指由致病因素(通常为病毒或细菌)刺激胸膜所致的胸膜炎症，又称“肋膜炎”。主要症状表现为胸痛、咳嗽、胸闷、气急。

　　患了胸膜炎要多运动

　　步骤/方法：

　　1患了胸膜炎患者要适当地进行运动，不但有利于疾病的治疗，还能提高身体的抵抗力，比如气功、太极拳、快走、散步、慢跑等都适合胸膜炎病人，但注意动作要轻巧、呼吸要自然，防止用力过猛，将胸膜拉伤。

　　第1步　

　   2另外胸膜炎患者也可以做一些简单的活动，如按摩胸部、抱头转身、扩胸运动、站吸蹲呼、.屈体运动、举手托天、前后摆臂等，可别小看这些简单的动作，如果能坚持做就能很好的预防胸膜炎。

　　3除了进行科学的运动外，患者在日常饮食上也要注意，多吃一些牛肉、牛奶、蛋类、动物内脏、家禽和豆制品等营养丰富的食物，满足身体所需，另外也要适当吃一些绿叶蔬菜和水果。

　　注意事项：

　　患者平时时要养成良好的生活习惯和饮食习惯，做到起居有常、饮食有节，保持情绪平稳、不要遇事急燥、紧张，同时要多休息，保证良好的睡眠。

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