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通过哪些运动方式可以预防胸膜炎 治疗胸膜炎需要遵循哪些临床上的要求

2017-05-14 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:对胸腔积液病人应争取早日确诊,是结核性胸膜炎应尽快转结核病院治疗,不要用不成熟的方案试治,以免延误时机或使结核菌产生抗药物性。

  胸膜炎是一种季节性的呼吸道疾病,高发季节在冬春。预防这种疾病并不是说在这个季节中完全宅在家里的,只要注意休息,高蛋白及高维生素饮食,此外,还有体育运动,不论是患者还是跟这种疾病没有关系的人都值得尝试的,诚如江湖上的说法是“有病治病,没病防身”也是很有道理的。

  可以预防胸膜炎的运动:

  1、抱头转身:站在空气新鲜的地方,两手抱住后脑勺,左右转身,幅度由小到大,每侧转动20-30次,这样能使胸部扩大,运动加强。

  2、扩胸运动:站在地上,抬头挺胸,两臂侧平举,尽量向后振臂,然后复原,每次扩胸20-30下,每日两次。

  3、仰卧挺胸:仰卧在床上,两手放在体侧,头和脚不动,胸部尽量向上挺,挺起来后停几秒钟再落下,如此反复进行,每日两次,每次20-30下。这样能使胸部和腰背部的力量增强,防止胸膜粘连。

  4、站吸蹲呼:站在地上,两臂侧上举,同时深吸气,然后两臂向胸前交叉,身体下蹲,同时深呼气。每日两次,每次20-30下。这样站吸蹲呼,能增强膈肌的力量,使胸膜腔的炎症分泌物早日吸收。

  5、前后摆臂:站在地上,用力向前后摆动两臂,向前向上摆及向后摆,幅度都要尽量大些,每次20-30下。

  除了以上的预防胸膜炎的运动之外,还有太极拳,散步,慢跑都有很大的作用,而且还要注意的是避免用力过度,给身体造成很大的冲击,胸膜相对来说比较脆弱防止被拉伤

  如果在以上的锻炼中出现胸痛,发热,咳嗽,气短说明运动量过大,应该适当减少。在运动过程中也要做好防护措施,避免身体其他部位受伤。

  胸膜炎是近年来发病率极高的一种疾病,主要是指胸膜发生炎症,胸膜覆盖在肺和胸壁的表面。绝大多数的胸膜炎都伴有胸水。要想彻底治疗好胸膜炎,必须对这个疾病有所了解,根据病因针对治疗。

  为减少胸膜炎转成难治性,对胸膜炎的治疗提出以下建议:

  1、老年人的结核性胸膜炎,在积极的常规治疗下,树立其战胜疾病的信心,加强营养,辅助于免疫增强剂,如胸腺肽、丙种球蛋白等,必要时给予中药支持,争取早日康复。

  2、对胸腔积液病人应争取早日确诊,是结核性胸膜炎应尽快转结核病院治疗,不要用不成熟的方案试治,以免延误时机或使结核菌产生抗药物性。

  3、实验证明有结核菌耐药患者,要根据药敏,制定有效方案,合理使用抗结核药,避免继续产生新的耐药。

  4、对合并其它疾病的胸膜炎病人,要根据所患所有疾病,制定方案时要全面兼顾,周密细致,权衡利弊,既要治好胸膜炎,又要治疗其它疾病。

  5、胸穿抽液我们建议使用留置式套管针穿刺引流,这可使积液一次抽净,又可避免多次抽液引起感染,也减少包裹积液和粘连机会。

  6、对于已形成包裹积液的胸膜炎,不要丧失信心,要继续规律抗结核治疗,并辅助激光等疗法,,如再无效可考虑胸腔镜或手术治疗。

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