几天前我的一个朋友单位进行体检的时候检查出来患有胸膜炎,因此特意放假进行治疗,经过半个月专业的治疗之后,他的症状有了明显的好转,但是还是有一些症状,因此他去咨询了物理治疗师,治疗师告诉了他一些运动治疗方法,下面我把的他经验分享给大家,希望对大家有所帮助。
胸膜炎患者分享的物理疗法:
1、站在空气新鲜的地方,身体先向左侧尽量屈曲,深吸气,然后再向右侧屈曲,深呼气,反复20-30次,能牵拉胸膜,使粘连分离。
2、站在地上,两臂侧上举,同时深吸气,然后两臂向胸前交叉,身体下蹲,同时深呼气。每日两次,每次20-30下。这样站吸蹲呼,能增强膈肌的力量,使胸膜腔的炎症分泌物早日吸收。
3、应该仰卧在床上,两手放在体侧,头和脚不动,胸部尽量向上挺,挺起来后停几秒钟再落下,如此反复进行,每日两次,每次20-30下。这样能使胸部和腰背部的力量增强,防止胸膜粘连。
4、可以站在空气新鲜的地方,两手抱住后脑勺,左右转身,幅度由小到大,每侧转动20-30次,这样能使胸部扩大,运动加强。
得了风湿性胸膜炎必须得重视起来,胸膜炎和胸膜渗出不是一种疾病,而是肺部感染,胸膜炎和胸膜渗出通常和原发病一样严重,要对原发病进行治疗,所以人们应高度注意。如果发现自己身体有异常情况,请及时去医院接受治疗。
怎样护理风湿性胸膜炎患者?
如果您不慎患了风湿性胸膜炎一定要及时的到正规的医院去治疗,在治疗的过程中还要注意相应的护理,建议您要抬高床头,半卧、患侧卧位,还要注意适当的运动,这是非常有必要的,希望您能认真执行。
此类患者还要特别注意自己的饮食,最好多吃一些含蛋白质高的食物,多吃热量高的食物也是比较好的,还要主要多补充维生素,能做到多餐少吃,主食要以清淡和易消化的食物,为了病情的好转希望您能严格要求自己。
对于风湿性胸膜炎的患者的护理是和治疗同等重要的,这类患者必要的时候要给予吸氧,要做到保持鼻导管的通常,要积极的配合医生的治疗,做好抽水后的护理是很重要的,还要注意避免剧烈咳嗽。
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