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乍暖还寒老年冠心病要做好春捂 心律失常的病因都有哪些呢

2017-03-27 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:专家表示,老年人硬化的动脉系统较难适应春季的旗号,因此易导致血管痉挛或收缩,血压波动幅度增大,造成冠脉供血障碍。春季是呼吸道感染的高发季节,肺部感染通常是老年心血管患者发作心力衰竭的主要诱因。

  春季是气候多换的季节,它不仅容易高发呼吸道疾病,老年人心脑血管疾病更是不可大意,因此建议众位冠心病患者平时一定要按时规律用药,避免寒冬湿冷天气下锻炼,以免加重冠心病症状或者诱发脑中风,那么老年冠心病患者应该怎样做好预防工作呢?下面我们进行详细介绍。

  为何春季心血管疾病患者不可大意?

  专家表示,老年人硬化的动脉系统较难适应春季的旗号,因此易导致血管痉挛或收缩,血压波动幅度增大,造成冠脉供血障碍。春季是呼吸道感染的高发季节,肺部感染通常是老年心血管患者发作心力衰竭的主要诱因。

  而春节期间,冠心病患者饮食及睡眠均与平素差别较大,高脂高糖高盐的饮食加上睡眠不规律,让老年冠心病患者过节如同行走“独木桥”。脂肪含量较高的饱餐容易造成短期内血脂增高、血液粘稠度增高,血小板易於聚集而致血栓形成,轻者造成心绞痛发作,严重者则出现冠脉堵塞导致心肌梗死。

  此外,春节期间许多冠心病患者常不能按时规律服用冠心病药物,也有部分糖尿病、高血压或高脂血症的老人,在高盐、高能量的饮食下又未能按时服用相关药物,由此带来的血糖、血脂及血压变化,也是冠心病发病的重要因素。

  那么老年冠心病患者春季应注意什么?

  专家表示,建议,首先要学会“春捂”。“春捂”即春季注意保暖,根据天气预报及时调整出行锻炼的衣著,还需根据自身情况循序渐进地进行体育活动,避免在寒冻湿冷天气下锻炼。

  其次,要学会“均衡膳食”,注意低脂、低盐、低糖,提倡五谷杂粮及荤素合理搭配,适当增加进食绿色蔬菜,这样不仅减轻对心血管系统的负担,也减轻节假日肠道负担,可减少许多老年人因便秘而诱发的心臟病。同时也应尽量保証足够睡眠,必要时可使用少剂量助眠药物。此外,还要学会“调畅情志”。春节过后要及时调整心情,及时寻找情感寄托,如某些老年人的团体活动,约上几个老朋友聚聚,减少独处。

  最后,要牢记按时服药。冠心病患者的许多药物需长期按时服用,“寧可少吃一顿饭,不可少吃一次药”。一旦出现漏服,有些药物需要及时补服(如硝酸酯药物、抗栓药物、降压药物),有些药物则隻要在下次服药时间准时服药即可(如调脂药物),切勿将两顿药物当一次服用,这样有可能导致其他不必要的病情变化。

  现在人们的生活水平虽然有了很大的提高,可是人们却往往忽视了自己的身体健康问题,很多人在平时只顾享受想吃什么就吃什么,尤其一些年轻人生活当中比较喜欢吃煎烤烧烤之类的食物,殊不知这些食物很容易诱发监烤问题,尤其是心律失常疾病的发生和这些日常生活饮食习惯是分不开的,下面大家一起来了解一下心律失常疾病的病因有什么?

  一、情绪变化。大喜大悲、忧思过度,以及惊恐、愤怒等,均可通过大脑中枢神经系统,使心脏神经功能及内分泌激素释放失衡,从而导致心跳不规则。

  二、吞咽食物。一些患者在吞咽食物3到6秒钟时可突发心悸、头昏,甚至昏厥,有的出现心动过速、频繁早搏,有的则发生心动过缓、传导阻滞,“狼吞虎咽”时症状更明显。吞咽食物引起的心律失常多数可自行消失,但也有反复发作而致死亡的病例。因此,人们在吃东西时还是应该缓慢吞咽。

  三、穿衣。合成纤维衣服可使一些人出现室性早搏。这可能与机体对合成纤维过敏导致组织胺类物质释放有关,也可能是合成纤维衣服引起皮肤静电干扰,改变体表电位差,从而使心脏电传异常。

  四、吸烟。烟草中的多种有害物质可直接刺激植物神经,引起心律失常。

  五、寒冷刺激。机体突然受寒,神经系统受刺激,血管突然收缩,血压升高,引起心律失常,严重者可导致死亡。

  六、体位改变。据研究,人体在体位发生改变的情况下,除迷走神经张力有变化外,血液动力学也会发生程度不同的改变。一些人由于适应、调节能力差,在由立位到卧位或由卧位到立位时,可出现短暂的心律失常,如立即做心电图检查可见图像有异常改变。

  七、剧烈运动。运动时通过降低副交感神经张力,增加交感神经张力,会使心率增快,房室传导改变,心肌耗氧量增加,诱发心律失常。

  八、饮食。多饮酒可加重心脏负担,增加心肌耗氧量,大量喝咖啡也会导致同样结果。

  其实在我们的生活当中任何一个疾病的产生都是有着它的诱发因素的,我们只有了解了疾病的诱发因素才能更好的预防和治疗这个疾病,心律失常疾病也是一样,患者在患有这样的疾病,一定要重视好好做好做好相关的检查诊断,判断出具体的诱发原因,再做对症的治疗。

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