2019-09-10
抽筋的原因是什么 喝运动型的功能性饮料
如果发现有抽筋的现象，可以通过补钙的方式来解决，如果说通过食物的方法不能有效的及时补充足够的营养物质和钙质的话，只能通过适量的服用钙片来补充了，不要自己随意的吃过量的钙片，以免给身体带来严重的负担。
【两会话题】慢病防控是全社会共同的责任
“吃牛蛙容易被感染寄生虫，导致失明、瘫痪”，这条网络疯转的微博，引发了不少市民好奇，“真的会感染寄生虫吗？是不是以后不能吃牛蛙了？
从广东省微生物研究所获得的统计数据显示，从2000年以来，广州及周边的东莞、深圳等地区已发生近80起毒蘑菇事件，中毒人数达300人，其中43人死亡。而致命白毒伞的致死率最高。
如果发现有抽筋的现象，可以通过补钙的方式来解决，如果说通过食物的方法不能有效的及时补充足够的营养物质和钙质的话，只能通过适量的服用钙片来补充了，不要自己随意的吃过量的钙片，以免给身体带来严重的负担。
孕期的女人们，情绪特别容易反复，让人捉摸不透。一会儿怒气冲天，一会儿抑郁难受的，整天这样子的话，孕妇们自身也会感到很难受。对此建议吃些石榴，因为其汁液里含有的多酚化合物，具有稳定情绪的作用。
因为体内的水分、毒物、毒素、药物，大部分是通过肾脏排泄的，另外一部分是通过肝脏排入肠道。水分主要通过肾脏排泄，如果不能排泄的，就会出现高血容量，会出现肺水肿、高血压、心力衰竭，以及体重的增加。
身体虚弱的女人，往往气血不足，要知道气血不充足也是造成痛经的一个原因。所以说，平日里要锻炼身体，帮助强健身体，改善气血不足的问题。从而帮助女人们锻炼身体，其中平日里应该多练习瑜伽，多跳绳，每周坚持游泳几次。
香蕉之所以能够促进胃肠蠕动，缓解便秘，就是因为香蕉中含有大量的纤维素，可以帮助我们清理肠道，尽快将身体的毒素排出去，而且这种纤维素可以促进肠道的润滑，因此，就不会出现便秘了。
花生仁洗净晾干后与白糖一起放入锅中，加少量水小火煮至水分减少，糖液粘稠，煮的过程要不断搅拌，让每个花生仁都尽量裹上糖浆，一直煮至白糖再次结晶，将火开大，迅速翻炒至糖色变深，加适量猪油继续翻炒至糖砂溶解后，加蜂蜜搅拌均匀即可。
在冬天容易长冻疮，这个时候取一些柚子皮洗净后，放入锅中加清水煎成汁，将长了冻疮的地方浸泡进柚子皮水中，每天可以多洗几次。除了这些普通病症，柚子肉还可以用来治疗急性乳腺炎，将蒲公英、青皮与柚子肉一起煎水服用有效。
咖啡和绿茶都具有咖啡因，此外，咖啡中还含有绿原酸，和绿茶中的儿茶素具有相辅相成的作用，一起吃可以提高燃脂效果。肥胖的人大多数都喜欢吃甜食，有人不爱喝绿茶，因此会在咖啡中加入奶和糖，但是这恰恰是减肥中的一大陷阱。
三七，又称“田七”，具有散瘀止血、消肿定痛等功效，临床上主要用于治疗咯血、便血、跌扑肿痛等，也可被制成中成药，治疗中风等脑血管疾病及其后遗症等。还有很多人平时会把三七作为药膳服用。但无论是治疗疾病也好、还是作为药膳也好，三七并不是人人皆宜。
肾功能的衰老退化，常有两个方向，一个怕冷，一个发热。怕冷多是肾阳亏虚，表现为腰怕冷的同时摸上去也有些冰凉，常常连带着臀部也处于一种发凉的状态，手脚也比同龄人怕冷许多。一些温补肾阳的食物，如枸杞子、桂圆肉、核桃肉、大枣等就很适合这一类人。
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