重阳节前夕,40名长沙市民在湖南省马王堆医院现场学习家庭康复知识。该院康复治疗室治疗师长陈爱连带领康复治疗师们,以偏瘫、脊髓损伤患者的康复为例,现场向患者、家属、陪护传授家庭康复技能,许多市民纷纷表示受益匪浅。
“偏瘫患者急性期的肢体功能康复绝对不是随意地活动一下胳膊或是拉拉腿,更不能急于求成地强化训练……这些是普遍存在于患者、家属、陪护中的误区。”该院康复医学科主任、一级主任医师邓景贵告诉记者。
现场康复知识不能一知半解
秦爷爷是一名中风后出院的病人,他的老伴钱奶奶学到一招:在秦爷爷平躺时,用枕头垫在脚掌和床尾板之间,以防止秦爷爷下肢足下垂内翻。然而钱奶奶没想到的时,因为在摆放枕头时没有注意,枕头紧贴足底,刺激了秦爷爷的足心,导致秦爷爷出现下肢伸肌痉挛,腿部绷紧得像竹竿一样,走路都困难了。
“康复治疗中有许多细节,有些病人的家属可能在医院的时候见过医务人员给其他的脑卒中患者进行康复训练,以为依葫芦画瓢动动手动动脚就可以了。”该院康复治疗室治疗师长陈爱连表示,其实这看似简单的动动手动动脚中大有学问,不但涉及人体运动学、解剖学的知识,还包含了复杂的神经生理学的内容,只有经过专业训练的人员才能很好地完成。
“康复知识真是个技术活,不能一知半解。”钱奶奶在现场得到治疗师的指导后由衷地说,在以后为老伴做康复的过程中,她会更多地注意细节,让老伴尽快地恢复。
71岁的曾爷爷体重80公斤,因中风导致右侧肢体瘫痪,每天对他的搬运成了只有身高150厘米的老伴的烦恼。在当日的培训班上,曾爷爷在陈爱连手把手的教导下自己学会了在床和轮椅间的转移,让老伴立刻感觉轻松不少。
数据:积极康复治疗,可使九成患者重新走路
最新数据显示,我国有各类残疾人8500万人,涉及2.6亿家庭人口,有康复需求的残疾人有5000多万;60岁以上老年人有1.67亿,约7000多万老年人有康复需求,但残疾人基本需求与已经提供的服务之间存在较大差距。
自去年1月至今年8月,湖南省马王堆医院康复医学科共收治病人3441人,其中60岁以上脑卒中患者2064人,约占60%;老年痴呆症患者757人,约占22%;帕金森病患者619人,约占18%。
据出院随访调查统计,这些在医院治疗出院后的病人,90%仍需继续康复治疗。“积极的康复治疗,可最大程度帮助病人恢复肢体功能。”邓景贵告诉记者,以脑卒中为例,在脑卒中存活的患者中,进行积极的康复治疗,可使90%的存活患者能重新步行和生活自理,可使30%的存活患者能恢复一些较轻的工作。相反,不进行康复治疗,上述两方面恢复的百分率相应只有6%和5%。
提醒:家庭康复要避免三大误区
家庭康复是让病人重新恢复健康的重要途径。然而,如果没有专业医师系统、正规的康复治疗和指导,自行康复往往容易走入误区。陈爱连表示,在临床上,他们经常会接收到一些不正规康复手段导致疾病加重的案例。陈爱连特别提醒,家庭康复要避免三大误区。
“康复就是躺着休息,在三大误区中位列首位。”陈爱连告诉记者,65岁的李奶奶因脑卒中入院抢救,在医院度过急性期后便出院了。李奶奶身体右侧瘫痪了,家里人让李奶奶躺着休息。躺了半个月后,李奶奶的右臂出现肌肉萎缩,导致右手掌逆时针外翻,极大地影响了手功能。其实,瘫痪病人如果长时间卧床,会出现肌肉萎缩、骨质疏松、心肺功能减退、深静脉血栓、肺部感染等多种并发症,不但不利于病人的康复,反而会加重病情,甚至危及生命。
和躺着相反,很多康复患者家属认为,康复锻炼就是要多走路,走得越早越好。69岁的偏瘫患者王大爷就是强行锻炼,利用髋关节力量带动腿部,最后走出一个左脚画圈的异常步态。“偏瘫患者什么时候开始练习走、怎么走是很有讲究的。”陈爱连表示,步行需要具备平衡功能、关节良好的活动度、能支撑身体体重70%以上的负重能力,三个因素缺一不可。
专家们还特别提醒,瘫痪病人不能动,决不能怎么顺手怎么搬,否则可能给病人带来二次伤害。周奶奶的侄女在移动周奶奶时就因姿势不对且用力过猛,导致周奶奶肩关节半脱位。
清热解毒,镇惊开窍。用于热病,邪入心包,高热惊厥,神昏谵语;中风昏迷及脑炎、脑膜炎、中毒性脑病、脑出血、败血症见上述证候者。
健客价: ¥478补气活血,祛风化痰。用于气虚血瘀,风痰阻络引起的中风瘫痪,半身不遂,口眼歪斜,痰盛气亏,言语不清,足膝浮肿,行步艰难,筋骨疼痛,手足拘挛。
健客价: ¥30补气活血,祛风化痰。用于气虚血瘀,风痰阻络引起的中风瘫痪、半身不遂、口眼歪斜、痰盛气亏、言语不清、足膝浮肿、行步艰难、筋骨疼痛、手足拘挛。
健客价: ¥21补气活血,祛风化痰。用于气虚血瘀,风痰阻络引起的中风瘫痪、半身不遂、口眼歪斜、痰盛气亏、言语不清、足膝浮肿、行步艰难、筋骨疼痛、手足拘挛。
健客价: ¥19.9活血化瘀,舒筋通络。用于痰瘀阻络所致的中风,症见半身不遂、肢体麻木、口舌歪斜。
健客价: ¥24.2活血化瘀,舒筋通络。用于痰瘀阻络所致的中风,症见半身不遂、肢体麻木、言语謇涩、口舌歪斜。
健客价: ¥46.5珊瑚七十味丸:镇心,安神,定惊,调血。用于脑血栓,脑溢血,冠心病,肢体瘫痪,心动过速 或过缓,高血压,小儿麻痹,癫痫及各种神经炎等。尤其对大脑神经和心脏性疾病有特殊功效 。 七十味珍珠丸:安神,镇静,通经活络,调和气血,醒脑开窍。用于“黑白脉病”、“龙血”不调; 中风,瘫痪、半身不遂、癫痫、脑溢血、脑震荡、心脏病、高血压及神经性障碍。
健客价: ¥2175息风镇痉,豁痰开窍。用于风痰闭阻、中风偏瘫、癫痫,面神经麻痹,口眼歪斜。
健客价: ¥398息风镇痉,豁痰开窍。用于风痰闭阻、中风偏瘫、癫痫,面神经麻痹,口眼歪斜。
健客价: ¥75活血祛瘀,通脉活络。用于脑络瘀阻,中风偏瘫,心脉瘀阻,胸痹心痛;脑血管病后遗症,冠心病、心绞痛属上述证候者。
健客价: ¥15活血祛淤,通脉活络。用于脑络瘀阻,中风偏瘫,心脉瘀阻,胸痹心痛;中风后遗症,冠心病、心绞痛等。
健客价: ¥35祛风止痛、除湿豁痰、舒筋活络。用于缺血性中风引起的偏瘫,足痿痹痛,筋脉拘急,腰腿疼痛及跌打损伤,行走不便,胸痹心痛。
健客价: ¥36活血祛瘀,通脉活络。用于瘀血闭脉络证的中风中经络恢复期,症见偏瘫,半身不遂,口舌歪斜,舌强言蹇或不语。或用于心血淤阻型冠心病绞痛,证见胸闷,胸痛,心慌,舌紫暗或有瘀斑。
健客价: ¥38活血化瘀。用于瘀血阻络之中风中经络,症见半身偏瘫、肢体麻木、语言蹇涩;及血脉瘀阻所致的胸痹,症见胸痛、痛有定处、胸肋满闷;脑梗死及冠心病、心绞痛见上述证候者。
健客价: ¥16活血祛瘀,通脉活络。用于脑络瘀阻引起的中风偏瘫,心脉瘀阻引起的胸痹心痛;脑梗塞,冠心病心绞痛见上述证候者。
健客价: ¥29.9活血祛瘀,通脉活络。用于瘀血闭脉络证的中风中经络恢复期,症见偏瘫,半身不遂,口舌歪斜,舌强言蹇或不语。或用于心血淤阻型冠心病绞痛,证见胸闷,胸痛,心慌,舌紫暗或有瘀斑。
健客价: ¥38活血通络止痛,祛风散寒。用于中风偏瘫,胸痹心痛,风湿痹痛,头痛,牙痛。
健客价: ¥259活血祛瘀,通脉活络,抑制血小板聚集和增加脑血流量。用于脑路瘀阻,中风偏瘫,心脉瘀阻,胸痹心痛;脑血管病后遗症,冠心病心绞痛属上述证候者。
健客价: ¥19活血祛瘀,通脉活络。用于瘀血闭脉络证的中风中经络恢复期,症见偏瘫,半身不遂,口舌歪斜,舌强言蹇或不语。或用于心血淤阻型冠心病绞痛,证见胸闷,胸痛,心慌,舌紫暗或有瘀斑。
健客价: ¥30活血祛瘀,通脉活络,抑制血小板聚集和增加脑血流量。用于脑络瘀阻,中风偏瘫,心脉瘀阻,胸痹心痛;中风后遗症,冠心病心绞痛属上述证候者。
健客价: ¥35活血被动瘀,通脉活络,抑制血小板聚集和增加脑血流量。 用于脑路瘀阻,中风偏瘫,心脉瘀阻,胸痹心痛;脑血管病后遗症,冠心病心绞痛属上述证候者。
健客价: ¥19活血祛瘀,通脉活络,抑制血小板聚集和增加脑血流量。用于脑路瘀阻,中风偏瘫,心脉瘀阻,胸痹心痛;脑血管病后遗症,冠心病心绞痛属上述证候者。
健客价: ¥17.43祛风止痛、除湿豁痰、舒筋活络。用于缺血性中风引起的偏瘫,风湿痹证(风湿性关节炎)引起的疼痛、筋脉拘急腰腿疼痛及跌打损伤引起的行走不便和胸痹心痛证。
健客价: ¥39活血祛瘀,通脉活络,抑制血小板聚集和增加脑血流量。用于脑路瘀阻,中风偏瘫,心脉瘀阻,胸痹心痛,脑血管病后遗症,冠心病心绞痛属上述证侯者。
健客价: ¥23