男子录歌飙高音3小时唱爆血管 K房健康准则

　　去年12月份，无锡一名32岁男子为了给外地回来的同事接风洗尘，与单位同事一起聚餐，随后又前往一家KTV唱歌，但其后发现该男子没了呼吸，医院诊断为猝死。

　　无锡这名男子只是在KTV猝死，可能跟唱歌并没有特别直接的关系。但另一名男子小周却是实实在在因为唱歌飙高音而导致生命危险的。

　　小周今年26岁，家住汉口后湖大道。他经常约好友去KTV飙歌，是朋友眼中的“歌王”、“麦霸”。一周前，他在微信里下载了录歌软件“唱吧”。

　　前日下午，感冒在家休息的小周被朋友叫出去，吃饭喝酒。回到家，酒劲还没缓解，他开始尝试“唱吧”，录自己最拿手的《死了都要爱》。

　　因为要求高，他连录3个小时，嗓子都快喊破了，终于唱出了自己要的版本。随后，他喝水时被一口水呛着，不停地咳嗽，竟咳出血来，头也开始犯晕。他急忙拨打了120，被送往汉口医院。

　　前晚，经过2小时抢救，终于转危为安的小周躺在病床上仍心有余悸。他连续飙高音录歌3个小时，将肺部血管飙“破”，吐血不止。

　　该院急诊科医生初步判断其肺部血管破裂，将其转到甲乳胸外科，该科主任金汉生立即为他做手术。介入针进入肺内，显示屏的显影显示其右肺下叶一处微小血管爆裂，正在不停地往肺里冒血。金汉生用栓塞物填堵爆裂的血管，栓塞物填满了近3厘米长。整个手术花了近2个小时，终于止血。

　　相关知识

　　K歌不宜飙高音 牢记k房里的8个健康准则

　　一、KTV中飙高音

　　曾经一个网络视频中，2个小伙子共同飙唱《海阔天空》，结果到了第二部分，一个小伙子就晕了过去。

　　解决方法：如果你不懂得什么气运丹田的歌唱理论，唱高难度的歌曲时，你最好选择站着唱，然后把麦克风的音量调到最大，这样你就可以用最小的声音达到最震撼的效果。另外拉着一个同伴唱也是不错的选择，如果你要喘不上气来，还有同伴替你顶着。

　　二、KTV中少喝冰镇饮料

　　在一痛狂吼之后，嗓子干渴，为了接下来更好的飙歌，你会点上一大扎冰镇饮料？然而在狂饮之后，你会发现你的声带会变紧。这是因为高歌之后，咽喉血管处于扩张状态，如果遇冷，血管会骤然收缩，使得喉部粘膜水肿，严重的会有暂时失声的风险。

　　解决方法：KTV口渴，最好选择常温的白开水或是鲜榨果汁，水果拼盘也是不错的选择。

　　三、KTV中的美食陷阱

　　很多KTV推出的优惠活动几乎都涉及用餐时段，很多商家也打出免费自助餐的标语来吸引顾客。然而边吃边唱或者吃饱饭后马上唱歌，都会对胃造成影响。它会让你的胃壁变得越来越薄，血流量会增加，你的“飙歌”可能会让你消化不良，甚至胃下垂。

　　解决方法：身体最佳的K歌时间，是在饭后1小时，在基本完成消化作业之后，身体的各个器官趋于放松，比较适宜唱歌。而且到了KTV不要急着点“死了都要爱”这样的歌，先选一些舒缓的歌曲给嗓子热热身。

　　四、KTV中要换气

　　随着聚会的气氛达到高潮，包厢中的温度也在上升，通常KTV包房中的空调都是中央空调，所以通风质量并不好，如果再加上中央空调清理不及时，那么可想包厢中的空气质量有多么的难为情。

　　解决方法：每个半小时走出包厢溜溜，换换空气。也可以减轻眼睛长时间在昏暗房间中的不适感觉。

　　五、KTV中不要“大姨妈”

　　这条是针对女生的，如果这次K歌赶上了你的“大姨妈”来访，那么最好等下次再一展歌喉。因为在月经期间，女性体内激素会发生变化，声带血管也会比平时脆弱，如果你这个时候忘情的K歌，除了造成声带出血，飙高音时用力过猛，也能让你遭受“大出血”的困扰。

　　解决方法：大姨妈是避不开的，如果与KTV聚会撞车，那么只能靠自己来约束一下。

　　六、KTV中“耳根”享清净

　　在K歌时，由于背景音乐声音过大，加上朋友之间的碰杯声、聊天声不绝于耳，让所处环境噪音不断，这无疑对听觉是最严重的打击。在一项关于听觉健康的调查中显示：“一般人若持续8小时在音量达90分贝的环境中，或在音量达120分贝的环境中待半小时，已能令听力受损。”

　　在K歌过程中，音量数都在100分贝以上，加上房间里的回音，对耳朵的伤害会更深。在这种情况下，耳鸣、突发性耳聋都会很容易产生。另外，耳道与呼吸是相通的，过大的声音会导致脏层胸膜破裂，气体进入胸膜腔，导致胸腔积气而引起气胸，使人出现突发性胸痛、发冷汗，甚至休克现象。所以在K歌时，不妨降低背景音乐的音量，并在他人唱歌时，保持安静，倾听朋友的歌唱。这不但是对她最好的尊重，更可以给听觉系统以最好的保护。

　　七、KTV中身姿爱“温柔”

　　很多人都想如小天后蔡依林、萧亚轩一般，载歌载舞，给在场朋友最意外的惊喜，但是，如果你平日里缺乏运动，对舞蹈动作又很生疏，就会容易造成意外伤：比如腰部、颈部扭伤、肌肉拉伤，也会一个不小心，造成对身边人的“误伤”，让快乐的聚会，出现不合时宜的小瑕疵。所以在K歌派对中，不妨让身姿“温柔”些，静静地坐着，或者站着，以歌声征服全场才是最有魅力的女人。

　　八、KTV中要防烟

　　KTV包房中吸烟的肯定是不在少数，试想一个十几平米的房间中，要有几个人同时吸烟，通风再好的屋子，也招架不住。大量的一手烟、二手烟都在侵袭你的健康，烟雾无法散尽，可以造成胸闷气短、视物模糊等症状。

　　解决方法：最好不要KTV中吸烟，如有需要，请去WC解决。