广东省中医院大德路总院西区和东区间的中庭广场每天早上都会聚集不少市民前来练习八段锦。
每天早上9点,中庭广场的LED大屏幕准时播放由著名国医大师、广州中医药大学终身教授、博士生导师、94岁有中医泰斗之称的邓铁涛推崇的八段锦保健操。届时,就会陆续聚集着众多病人、病人家属、市民前来练操,且有中医院医护人员领操,练操活动至9点45分结束。
据市民反映,前来练操的老年人居多,很多都会坚持练习,体质得到了增强。她也表示在这里大家一起聚集活动筋骨,又有医护人员带练,氛围非常好。此外,市民反映,在中医院练习的保健操是根据季节来的,每个季节都不一样。
八段锦是中国传统的优秀保健功法,由八节动作组成。全套动作精炼,运动量适度,其每节动作的设计,都针对一定的脏腑或病症的保健与治疗需要,有疏通经络气血、调整脏腑功能的作用,经常练习健身效果更显著。
医护人员在认真领操
健客网记者与前来练习的市民交谈
健客网记者与前来练习的市民交谈
医护人员在认真领操
中庭广场上认真练习八段锦的市民
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(责任编辑:莫晓静)
疏肝理气,健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化。
健客价: ¥18清热燥湿,泻火除蒸,解毒疗疮。用于湿热泻痢,黄疸,带下,热淋,脚气,骨蒸劳热,盗汗,遗精,疮疡肿毒,湿疹瘙痒。
健客价: ¥6.8清热燥湿,泻火除蒸,解毒疗疮。用于湿热泻痢,黄疸,带下,热淋,脚气,痿,骨蒸劳热,盗汗,遗精,疮疡肿毒,湿疹瘙痒。
健客价: ¥6清热消炎,通窍。用于治疗慢性鼻炎引起的喷嚏、流涕、鼻塞、头痛,过敏性鼻炎,慢性鼻窦炎。
健客价: ¥4.8清热利湿,收敛止痛。用于消化不良引起的腹痛,腹泻,呕吐。
健客价: ¥3.5补肾,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,颈椎病,跟骨刺,增生性关节炎,大骨节病。
健客价: ¥7清热,解毒,消炎。用于支气管咳嗽,扁桃体炎,咽炎。
健客价: ¥18.5清热消炎,通窍。用于治疗慢性鼻炎引起的喷嚏、流涕、鼻塞、头痛,过敏性鼻炎,慢性鼻窦炎。
健客价: ¥9健脾消滞,利湿止泻,清热除烦,驱虫治积。用于食滞及虫积所致的厌食消瘦,胸腹胀闷,泄泻腹痛,夜睡不宁,磨牙咬指。
健客价: ¥8清热解毒。用于外感风热所致的急喉痹、急乳蛾,症见咽部红肿、咽痛;急性咽炎、急性扁桃体炎见上述证候者。
健客价: ¥7补益肝肾,退翳明目.用于初期及中期老年性白内障。
健客价: ¥32清热解毒,散结止痛。用于急性结膜炎,急性咽喉炎,急性扁桃腺炎,急性肠炎,急性菌痢,上呼吸道炎,急性支气管炎,淋巴结炎,疮疖疼痛,中耳炎,皮炎湿疹。
健客价: ¥6.5镇咳,祛痰,平喘,消炎。用于咳喘及慢性支气管炎咳嗽。
健客价: ¥7清热解毒,散结止痛。用于急性结膜炎,急性咽喉炎,急性扁桃腺炎,急性肠炎,急性菌痢,上呼吸道炎,急性支气管炎,淋巴结炎,疮疖疼痛,中耳炎,皮炎湿疹。
健客价: ¥8.5清热解毒,散结止痛。用于急性结膜炎,急性咽喉炎,急性扁桃腺炎,急性肠炎,急性菌痢,上呼吸道炎,急性支气管炎,淋巴结炎,疮疖疼痛,中耳炎,皮炎湿疹。
健客价: ¥4大补元气、滋补强壮,生津止渴、宁神益智等功效。
健客价: ¥704大补元气、滋补强壮,生津止渴、宁神益智等功效。
健客价: ¥870大补元气、滋补强壮,生津止渴、宁神益智等功效。
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