一项最新研究发现，熬夜和人造光会对女性的受孕能力造成损害。
该研究揭示，黑暗对女性怀孕发挥着关键作用，这是因为女性体内的褪黑激素是在黑暗中生成的，该激素能保护女性卵子免受压力的不利影响。而光线会抑制褪黑激素的合成，因此德州大学教授拉塞尔·赖特表示，如果女性想要怀孕，应该每晚在黑暗中睡足8个小时。若要确保效果最大化，要把电灯关闭，关闭电视和电子设备等一切人工光源，拉紧窗帘，防止屋外的光照进来。夜晚应以红或黄灯照明，而不能用白光或蓝光照明，因为白光或蓝光会扰乱人体生物钟。
该研究发表在最新一期的《生育与不孕》杂志上。赖特教授还补充说，怀孕女性也应该遵循这一建议，尤其是在临产前3个月。其原因在于，暴露在光线中，会导致胎儿的大脑因褪黑激素不足无法有效调控生物钟，还有可能导致健康问题。可见，按时睡觉和睡好觉不仅关系到自身，还有可能影响到下一代的身体健康。
美国康宝莱维康宝片-多种维生素及矿物质补充剂是一款直接关系到我们体内的每个细胞能量代谢，保护胃肠道，增强学习能力的保健产品。它内含的维生素A片能抵抗细菌感染、滋润皮肤，对于那些有皮肤疾病的患者都可以服用。维康宝片富含维生素和矿物质，配以独特优质的天然中草药，为长期健康打下了基础，患者每天只需服用一片，方便快捷。
健客价： ￥299降低尿酸,缓解痛风,关节炎,关节肿胀疼痛,改善四肢麻木,风湿性腰腿痛。
健客价： ￥2291、口感好，细腻滑爽2、含大豆蛋白和乳清蛋白，有利于被人体吸收3、低热量、低脂肪，更有助于保持纤瘦和健美身材。
健客价： ￥408加速脂肪的燃烧,甩掉肥肉,减肥瘦身,控制体重。
健客价： ￥179肠胃健康,促进消化,胃寒,促进血液循环。
健客价： ￥119
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台