由国务院食品安全办等17部门共同主办的2014年全国食品安全宣传周活动目前正在全国范围内进行。今天,国家食品药品监督管理总局(以下简称“食药监总局”)联合国家食品安全风险评估中心、中国食品科学技术学会等单位,针对一些流行的食品安全传言,通过实验求证、实地采访和专家访谈等形式进行了深度解读。
其中包括众所周知且备受关注的方便面吃多了容易致癌的言论,食药监总局也进行了求证和解读。日常生活中我们常常会听身边的人这样说,“方便面的油炸面饼致癌、料包含防腐剂。”但其真实性如何,我们又都没有一个准确权威的说法。
专家称,实际上,食品变质主要是因为霉菌的生长,而霉菌需要在水分达到12%以上才会存活。方便面料包中含水量一般在5%以下,霉菌不会滋生繁殖,且料包中含有的食盐成分同样会抑制霉菌生长。所以说,方便面料包的配料成分已经决定了它本身就具有防腐功能,根本不需要防腐剂。
国家食品安全风险评估中心研究员钟凯指出:在谷物类制品中,比较典型的潜在致癌物就是丙烯酰胺。丙烯酰胺是由高淀粉低蛋白类食物(如面粉、土豆等),在高温下烹调时产生的。也就是说,无论是油炸还是非油炸,只要是高温加热,或多或少都会产生这个物质。丙烯酰胺在漫长的人类烹饪历史中长期和广泛存在,但就像常说的“万物皆有毒,关键在剂量”,方便面中的丙烯酰胺含量远远不到对健康造成危害的程度,将它与癌症做直接关联在科学上是不成立的。
当然方便面主要是为了提供方便,并不是一种传统的健康食品,营养成分较新鲜食品要差得多,从均衡膳食的角度来说,长期大量吃肯定是不值得提倡的。