今天是“世界读书日”,各地纷纷推出了各种各样的读书活动,目的是为了唤起大家对于读书和写作的热爱,让书香气息充盈我们的生活。
人民日报与央视新闻微博共同推出了“14位知名大学校长推荐书单”,对于广大爱好阅读,想读好书的朋友们来说,这是一份难得的权威读书建议。他们分别是维克托迈尔舍恩伯格《大数据时代》、熊培云的《自由在高处》、费孝通的《乡土中国》、路遥的《平常的世界》、普里莫莱维的《被淹没的和被拯救》、萧三的《革命烈士诗抄》、米奇阿尔博姆的《相约星期二》、克雷格柯柏格的《改变自己,改变世界》、瑞芬博瑞的《没有任何借口》、史蒂芬霍金的《时间简史》、亨利基辛格的《论中国》、马可奥勒留的《沉思录》、金一南的《苦难辉煌》、冯友兰的《中国哲学简史》、马丁吉尔伯特的《五千年犹太文明史》、金庸的《神雕侠侣》。
大学校长对所推荐的书目都给出了推荐理由,有的书目是在他们研究领域之内,有的则是范畴之外的。所推荐的书目跨度较大,中外哲史等等,对于广大爱好读书的人来说,无疑是一次思想的盛宴。
其实,有研究表明多阅读好书可以让心理更健康。随着现在生活节奏的加快,人们身上的压力和金钱、权势的追求狂热的白热化,越来越多的人在心理上出现了一些浮躁甚至抑郁的倾向,如果每天多抽出两个小时的时间阅读一本好书,可以帮助内心沉淀,发现自我和生活的意义。
健脾利湿。用于臌症后期脾胃虚弱,食欲不振,湿热黄疸,小便不利。
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