15岁少女患上发作性睡病 每天逢课必睡

　　白天经常犯困，坐到那里都有想睡的感觉，是不是患上什么病呢？昨日，四川大学华西医院睡眠医学中心举行了“世界睡眠日”义诊活动。记者现场了解到，晚上睡得好，白天仍嗜睡，很可能患上发作性睡病。绝大多数患者是10~16岁的青少年，分析与遗传、神经发育未成熟等原因有关。

　　控制不住，少女逢课必睡

　　15岁的小红是一名高一学生，3月3日，她在妈妈的陪同下来到华西医院睡眠医学中心就诊。妈妈告诉睡眠医学中心技师梁冰，小红上初中以后，几乎每节课都会睡觉。因上课打瞌睡时不停点头，被同学们戏称为“钓鱼妹”。“我控制不住，上课就想睡觉，睡醒之后感觉头脑会比较清醒！”小红对梁冰说，这种状况已持续了3年。医生在白天对小红做了多次“小睡潜伏期试验”，确诊其患上发作性睡病。

　　专家：这是发作性睡病，青少年高发

　　华西医院睡眠医学中心技师雷飞说，每年到睡眠医学中心就诊、监测的发作性睡病患者有700~800人，绝大多数是10~16岁的青少年。“10~12岁是发病相对集中的年龄，症状也相对突出！”雷飞介绍，然而，大部分患者并没有在发病后第一时间到医院治疗。原因是家长往往认为“白天嗜睡”是孩子偷懒。“晚上睡得好，白天仍嗜睡，很可能患上了发作性睡病。”雷飞称。

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　　发作性睡病症状体征

　　1、多见于15－25岁，表现发作性睡病四联症：

　　（1）睡眠发作：白天不能克制的睡意和睡眠发作，在阅读、看电视、骑车或驾车、听课、吃饭或行走时均可出现，一段小睡（10－30分钟）可使精神振作；

　　（2）猝倒发作：常由于强烈情感刺激诱发，表现躯体肌张力突然丧失但意识清楚，不影响呼吸，通常发作持续数秒，发作后很快入睡，恢复完全；

　　（3）睡眠幻觉：可发生于从觉醒向睡眠转换（入睡前幻觉）或睡眠向觉醒转换时（醒后幻觉）为视、听、触或运动性幻觉，多为生动的不愉快感觉体验；

　　（4）睡眠麻痹：是从REM睡眠中醒来时发生的一过性全身不能活动或不能讲话，呼吸和眼球运动不受影响，持续数秒至数分钟。

　　2、约半数病人有自动症状或遗忘症发作颇似夜间睡行症，持续数秒、1小时或更长，病人试图抵制困倦而逐渐陷入迷茫但仍可继续自动执行常规工作，对指令无反应。常突发言语，但不知所云，对发生的事情完全遗忘。可有失眠、睡眠不深、晨起后头脑清醒、晨间头痛、肌肉疼痛、耳鸣、无力、抑郁、焦虑和记忆力减退等。

　　预后预防

　　1、病人应有意识地把生活安排得丰富多彩，多参加文体活动，干些有兴趣的工作，尽量避免从事单调的活动。

　　2、保持乐观的情绪，树立战胜疾病的信心，避免忧郁、悲伤，但也不宜过于兴奋。因为兴奋失度可诱发猝倒发作。

　　3、最好不要独自远行，不要从事高空、水下作业，更不能从事驾驶车辆，管理各种信号及其他责任重大的工作，以免发生意外事故。

　　4,发作性嗜睡患者应尽量避免服用又镇静类的药物，以免增加发病。