总是迟到的大姨妈最爱用5个借口 姨妈迟到

每月一颗卵子的香消玉殒真的“迟到”了吗？

说姨妈前想问问，还有人不知道月经是怎么来的吗？

小九曾看到过一个很浪漫的说法：

每个月，寂寞的卵子等不到属于她的那颗精子，就席卷子宫内膜幻化成一缕红烟香消玉殒，坠落阴道深渊~

严肃科普一下：女性在排卵期，子宫内膜会增厚，为之后受精卵着床、胎儿发育做好准备。

但在排卵以后，只要没有成功遇上精子，形成的受精卵，整个子宫内膜就会脱落掉排出体外，就是月经了。所以月经可以说是为了怀孕而出现的副产品。

你说姨妈迟到，姨妈就真的”迟到“了？不不不，还得看看通常的月经周期是多少天！

正常的月经周期是21-35天，平均28天。

但是，傲娇的姨妈有时也会不按套路出牌——不是你想见想见就能见~

每当到了28天之后姨妈还没造访，女孩子们就会变得不淡定，哭着喊着求姨妈快来。很像在说：我的卵儿，你啥时候才香消玉殒？

通常大姨妈提前或延后7天左右属正常范围，但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。

大姨妈迟到最爱找这5个理由

那么接下来，小九就来给各位小仙女，以及小仙女的男朋友/暖心老公们讲讲影响姨妈迟到的几个原因！

运动量过大，打乱体内激素平衡

每到夏天就有一众小姐姐加入减肥阵营，纷纷立下不减十斤不换头像的flag。

有些小姐姐虽然只是嘴上说说，但另外一些姑娘可就真的化身拼命三郎，开始疯狂运动。

实际上，适当的运动能够让内分泌更好的工作，帮助身体保持良好的新陈代谢，姨妈也能够更加规律。

但是，过度运动就不一样了。长时间的过度运动，身体上能够产生雌激素的体脂肪会变少，而为了应对更高强度的运动，肾上腺素分泌的雄激素就会增加。

这样一增一减，会让体内的激素很难平衡。

压力过大，生活作息不规律

作为新时代独立女性，外能征战职场，内要兼修内功，此外还要注意外貌保养，真是太难啦！

然而，工作还是要做的，班还是要加的，为了保证工作质量很多女孩子都在默默承受着巨大的压力，再加饮食不规律、作息不规律，emmmmmm......

过大的精神压力也会带推迟姨妈到访的时间。如果长期保持这样的生活方式，还有可能带来其他疾病呦。

减肥或增肥太快

常常有些无良广告商打着：一周瘦10斤，一个月瘦30斤这样耸人听闻的标题吸引眼球。实际上，短时间内快速减肥并不是什么好事。

短时间内体重减轻过多或者短时间增重会让你的内分泌系统抗议，内分泌系统必须快速调整应对新体重。内分泌还在手忙脚乱地调整，月经想要规律就更难了。

节食减肥就更不可取了，你的身体也就得不到充足的营养。

这时，大脑就会给身体发出信号说，最近营养不良，不适宜怀孕，卵巢你就别排卵了吧。

本来运行良好的激素分泌周期就这样被打破了，月经自然也就不规律了。

药物影响

服用某些药物导致的月经推迟:一些药物具有副作用,常常会导致月经推迟。例如,长期服用避孕药、服用紧急避孕药、胃动力药吗叮啉、治疗甲状腺机能亢进的药物以及部分中药等等。

而这类型的推迟情况，特点是服用这些药物之前月经周期往往正常，服用之后推迟。如果服用时间很短，常常在停止服用之后恢复正常，假如服用时间过长，往往需要药物调理。

慢性病影响

一些慢性消耗性疾病，常常因营养缺乏而导致月经推迟。常见的有慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退、严重的缺铁性贫血、再生障碍性贫血等,往往发生月经推迟。

姨妈迟到应该做哪些检查？

小九上文已经提到：

月经推迟一周左右，属于正常情况。正常的姐妹就不要急啦~

如果有性生活，采取安全套避孕，且安全套未出现破裂、溢液等情况，怀孕的可能性不大。早孕试纸的自测率也较低，建议严密观察，月经延期10天左右，可到医院进行检查，明确是否怀孕。

排除怀孕后，应该根据具体病情，选择必要的实验室和辅助检查方法，比如：卵巢功能检查、B超检查了解卵巢有无多囊性改变，以及内分泌功能检查等，明确月经延期的原因。