教你3招制服多囊卵巢综合征 调节内分泌

战役第一枪，调整生活方式

如果你只寄希望于医生的治疗，而忽视自己的生活方式的调整，那就犯了致命的错误。做到“禁糖、少油、多运动、降体重”，能使有一部分多囊姐妹自行恢复月经，自然受孕！即使没有恢复正常月经，调整生活方式也会为后面的治疗打下坚实的基础。

战役正式打响，调节内分泌

想要生娃：那么调整内分泌不是为了调整月经，而是为了让我们卵泡发育成熟，能排出优质的小卵，流产的概率就会降低，还能改善长期月经不调造成的子宫内膜问题。好种子（受精卵）、好土壤（子宫内膜）、好环境（女性体内的激素水平），才能孕育出健康的宝贝。

目前一般通过口服避孕药如达英-35、妈富隆等调整体内激素，医生会根据每个人的状况不同而调整用药。对于有生育要求的患者，激素正常以后，停口服避孕药尝试受孕。

没有生娃要求：可能需要长期、间断的口服避孕药控制病情发展，比如吃三个月，停三个月，再吃三个月…保证每1~2个月来一次月经。大家知道如果长期不来月经，子宫内膜容易出现病变。一定注意吃药过程中要定期复诊复查。

生育拉锯战，药物促排卵

有的亲说“我瘦不下来，喝水也胖！”，还有人急着要宝宝说“我不要激素调理了，直接给我促排卵吧！”。要知道欲速则不达，如果在体内激素异常的情况下强行促排卵，小卵泡们很有可能生长不起来；即使勉强排卵侥幸怀孕，也会因卵子质量不好而流产。

当然，一部分迫切想要做妈妈的姐妹，在调整了生活方式、调节了内分泌后，仍可能无法自然受孕（占比20%~30%）。这时候“促排卵药物”就要登场了。目前常用的有口服与针剂两种类型的促排卵药物，医生会根据亲的具体情况给出指导的，小卵就不赘述啦。

小提醒

但要注意，多囊卵巢综合征的亲们卵巢储备大多比较好，促排卵过程中容易出现卵巢过度刺激综合征，即出现腹水、胸水、少尿、血栓形成等等症状，甚至危及生命。所以一定要到正规的生殖医院进行治疗。另外，如果发生6次促排卵后仍没有成功，建议考虑试管婴儿治疗。