健康的身体和有趣的灵魂哪个更重要

 健康的身体和有趣的灵魂哪个更重要？这个问题似乎没有唯一的标准答案。我们渴求健康强健的体魄，也希望拥有趣味高雅的灵魂。但在生活中，人们往往重视健康的身体，而忽视了灵魂的重要性。

在4月23日“世界读书日”，悦年华·颐养中心在关心、关爱长者身体健康的同时，也关注长者精神世界的丰富和富足，精心为长者推荐五本书，希望长者在阅读中既收获身体的健康，也充实有趣的灵魂。

《求医不如求己》

中里巴人

《求医不如求己》被称作是“改变中国人健康生态的第一方案”，开创了用最简单的方法防治各种疑难疾病的不二法门。

让无数求医无门、求医无果的人们从此找到了一条身心自愈的救赎之路，把这些简易实用的养生疗疾方法运用到自己的生活中，用中医打造健康。

《老年生活报》

《老年生活报》中各个专栏的文章，紧扣老人心弦，从多个方面满足长者资讯需求，给读者提供了一个广阔资讯的空间，让长者能从中及时的了解到许多国际国内的时事政治信息。

还能了解到科学技术、文化娱乐、保健养生知识，报上登载的那些具有浓厚的历史感、深沉的文化积淀、浓浓的人文关怀的文章，以及那些娱乐休闲、奇闻轶事和那些防病治病、延年益寿的报道，让人受益匪浅。

《呼兰河传》

萧红

《呼兰河传》以抒情的笔调和诗化体散文的叙事结构描写了萧红童年时期北方小城的人们愚昧不幸的生活，刻画出卑劣的国民灵魂。

小说并未细致地刻画人物性格，而是着重地描写文化风俗与自然景观，以强烈的抒情笔调写个人主观感受，没有完整的故事情节，却韵味悠长。从思想深度和艺术价值而言，《呼兰河传》都是现当代文学史上不可多得的杰作。

《猎人手记》

屠格涅夫

《猎人手记》以主人公打猎游历的旅程为视角，通过对俄罗斯形形色色的地主进行了全面、生动、细致的刻画，创造出一个独特生动的俄罗斯人物画廊，完成了对农奴制深刻、有力的批判。

但是除却抨击之外，屠格涅夫更以人道主义的目光赞扬了俄罗斯农民美好、健全的人性。《猎人手记》细腻、鲜活地描写了俄罗斯自然风光，为人物创造出如诗如画的活动背景，营造出优美的诗学意境。

《许三观卖血记》

余华

《许三观卖血记》是余华作品中十分特殊的一部。与此前《活着》的冷漠叙事，此后《现实一种》的暴力叙事不同，《许三观卖血记》在叙述苦难的时候同时呈现出一种温情叙事的特征。小说以小人物许三观艰难困苦的个人命运映射社会命运。

血意味着生命，卖血如同卖命，特殊的年代里底层的劳苦大众往往用生命做赌注，生活在此环境的人民展现的是诸多无奈与悲苦。不过《许三观卖血记》并没有让读者深陷悲苦之中，而是悲苦与温情同在，当面对残酷现实的时候能显露崇高人性来打动读者，感人至深。

《湘行散记》

沈从文

《湘行散记》是沈从文散文的代表作，运用散文、游记、小说三种文体相结合的方式，用清新优美的文字展现出沅水两岸秀丽的风光和湘西淳朴的风土人情。

将“过去”与“现在”对照，展现给读者一个和谐的生命形态，一个看似孤独，却令人神往的湘西世界。

书是一种媒介。通过书，古今中外哲人的思想得以传播，我们才能与千百年来的智者进行跨越时空的对谈。