血型可能和病症有关 最长寿的血型是这种

 都知道我们每个人的血型并不是完全一样的，大致分为A型血、B型血和O型血，不同血型的人群身体特征会有一定的相同点，你是否有想过不同血型之间的疾病其实也存在一定的相关性。今天就来跟大家分享一下，哪种血型最容易患什么病？每一种血型的优势和劣势，以及关于每种血型的健康建议，下面就来一起看看吧。

A型血人群

1、优点：身体会比较灵活，抗压能力比较强，所以通常不会经常患病，亚健康的可能性也很低。

2、缺点：血液的粘度是三种血型里最容易升高的，有脑梗塞、偏头痛的风险；血管末梢的调整能力差；身体怕冷；胃酸含量相对较低，所以有可能患上消化系统的病症。

3、健康建议：由于A型血天生怕冷，所以在秋冬季节要重视提高自身免疫力，平时注意保暖；A型血人群对于植物类食物有很高的代谢能力，相反对于动物类食物代谢能力会很低，所以不妨多吃一些素食，可能对你的身体健康更有好处。

B型血人群

1、优点：B型血人群的消化系统和身体适应能力较强，无论是动物还是植物里的营养物质都能快速消化吸收掉，所以身体也都具有很高的新陈代谢效率。

2、缺点：B型血人群通常有慢性疲劳综合征，所以如果长期工作疲劳压力大的话，对健康非常不利；同时对于流感的抵抗力较差，消化道很容易被细菌感染，一般很容易患上流感、腹泻还可能肥胖。

3、健康建议：由于B型血的人免疫力较差，可以补充一些甘草提高身体抗病毒的效果；B型血人群对动物植物消化能力都很好，可以多吃羊肉等动物蛋白较高的食物，可以增强自身免疫力。

O型血人群

1、优点：O型血人群具有很强的自身免疫功能和抵抗各种疾病、病毒的保护功能，调查显示，日常生活中的O型血人群，会隔三差五患上小病，但在3个血型人群中，平均寿命属于比较久一些的。

2、缺点：O型血人群血液浓度不高；体内的胰岛素含量相对来说也比较低；身体甲状腺功能飘忽不定。

3、健康建议：o型血人群可以多吃一些高蛋白食物，如果是肉类食物，注意少吃肥肉；保持良好的睡眠习惯，对保持身体健康很重要。