小疾病大烦恼 宝宝湿疹 这样护理才科学

 育儿知识

湿疹，是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。这个小疾病确是很多家长的大烦恼。因为湿疹宝宝不仅护理难，宝宝难受家长闹心；而且湿疹容易反复发作，好不容易治好了又卷土重来，没玩没了。

事实上，很多宝宝的湿疹之所以会反复，有如下两个原因：

1.治疗不规范。很多家长并没有认真听医生的话，该用激素时不用，疗程使用也不按医嘱，甚至很多家长一看到宝宝湿疹有好转，就立即停药，导致湿疹更严重反弹；

2.家长护理不到位。不仅仅是“久病床前无孝子”，宝宝久病家长也往往容易大意。不少家长一开始还能细致入微照顾宝宝，但时间一久就放开了。基本的卫生清洁和饮食注意都有疏忽，从而导致宝宝湿疹一再反复。

造成宝宝湿疹的四个因素

1、牛奶蛋白过敏

大部分婴儿的湿疹，都是对奶粉或母乳中的蛋白质过敏导致。不同的宝宝会对蛋白质产生不同程度的不耐受现象，常表现为不同程度的湿疹，严重者可出现腹泻，甚至便血。

2、环境因素

花粉、螨虫、空气干燥等都有可能造成宝宝湿疹，而宝宝穿的用的毛织品甚至衣服上的染料，也都可能造成宝宝湿疹。

3、情绪因素

爸爸妈妈们有没有发现，宝宝如果情绪激动甚至哭闹起来，身上的湿疹会表现得更加明显？那是因为情感因素也会影响宝宝湿疹。如果长期精神紧张、情绪不佳就会使湿疹加重，甚至反反复复。

4、遗传因素

几乎所有的健康问题都有可能是因为遗传的原因，湿疹也不例外。在过敏性疾病中，在婴儿期发作的只有湿疹。也就是说，如果父母双方中的一方曾患有过敏性疾病，或曾得过湿疹，那么小婴儿得湿疹的可能性就会大大上升。

宝宝长湿疹，爸爸妈妈该如何护理？

1、做好润肤工作

这一点不仅仅是小宝宝，我们大人也可以借鉴。科学研究显示：人之所以会得湿疹，是因为皮肤屏障功能不好。而润肤剂可以修复皮肤的屏障功能，有助于湿疹的消退。因此，家有湿疹宝宝的你，只要坚持、足量地给宝宝涂抹润肤剂，就能在大大减少激素用量的基础上，帮助宝宝康复。那么，家长该如何给宝宝选择合适的润肤剂呢？

市面上常用的润肤剂有：润肤露、润肤霜和润肤膏。一般而言，家长可以这样选择：冬季用润肤膏、春秋季用润肤霜、夏季用润肤露。对于严重的湿疹宝宝，这三种润肤剂都是需要的，尤其是皮肤干燥脱皮的宝宝。此外，宝宝皮肤稚嫩，家长一定要选用儿童专用的、无色素、无香料的润肤剂。润肤剂最好选择中性或偏酸性的，因为人的皮肤表面正常是偏酸性，中性或者偏酸性的润肤霜剂能减少对宝宝皮肤的刺激。

2、宝宝洗澡，水温和时间要控制

有的家长可爱地以为：湿疹就是因为皮肤太湿了才长的，宝宝洗澡会让皮肤更湿，应尽可能避免。事实上，家长的想法是错误的！导致湿疹的原因并不是皮肤过湿，而是皮肤干燥！湿疹宝宝是可以天天洗澡的，洗澡能清洁宝宝皮肤，减少汗液等物质对宝宝皮肤的刺激。对于湿疹宝宝的洗护，简单要求就是：“洗不能过度、润不能不足”。此外，在给湿疹宝宝洗澡时，家长还有如下注意事项：

1）只用清水洗澡，不用香皂、沐浴液等护肤品，避免刺激宝宝皮肤。

2）水温在32到38度之间，时间控制在10到15分钟。

3）洗完澡后，用柔软的干毛巾轻拍皮肤沾走水分，不用毛巾擦，以免伤害宝宝的皮肤。

4）洗完澡后3到5分钟之内涂抹润肤剂，而且要大剂量涂抹，使皮肤看上去油亮亮的。

3、宝宝抓挠要坚决避免

得了湿疹，皮肤会瘙痒异常，不管是大人还是宝宝，都会控制不住地要去抓。大人或许还有一定的自控能力，但宝宝抓挠家长一定要避免。因为一旦宝宝皮肤被抓破了，过敏源很容易进入体内，引发过敏反应，宝宝会感觉更痒，抓挠也会更厉害，形成恶性循环。

避免宝宝抓挠，家长应给宝宝勤剪指甲，也可以给宝宝戴小手套，但要注意隔段时间摘下来检查下，以免有线头等缠住宝宝手指，造成宝宝手指缺血。

4、湿疹宝宝，饮食如何注意？

对于仍在哺乳期的湿疹宝宝来说，妈妈的母乳是最好的“口粮”，大多数湿疹宝宝都是可以母乳喂养的。对于无法进行母乳喂养的湿疹宝宝，如果对牛奶不过敏，并且没有家族过敏性病史，可以选用配方奶粉。如果有家族过敏性疾病史，可以选择低敏配方奶粉以预防过敏。

对于已经添加辅食的宝宝，在护理和喂养方面进行适当的调整，添加辅食里面，鸽蛋、鳕鱼、动物肝粉、木瓜、芒果、菠萝、弥猴桃属于易过敏食物，应推迟添加时间，待湿疹减轻后一点一点的再试着添加。如果婴儿对鸡蛋白过敏，可单给蛋黄（在煮熟的蛋白和蛋黄之间有一层薄膜，这是卵类粘蛋白，极易引起过敏现象，必须将其剥去），或由少量蛋白开始，然后逐渐增加。