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你会洗手吗?谈谈洗手那些事儿~

2018-02-05 来源:中国疾控动态  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:洗手可以很好地预防传染病!养成正确洗手的好习惯,可以预防拉肚子和肺炎,还可以防止肚子里长虫子,预防沙眼,皮肤也不容易起红疙瘩。

2008年,促进用肥皂洗手公私伙伴组织(PPPHW)发起“全球洗手日”活动倡议,号召全世界各国从2008年起,每年10月15日开展用肥皂洗手活动,“全球洗手日”由此诞生。

“全球洗手日”的职责

“全球洗手日”作为一个世界性的节日,呼吁全世界重视“洗手”这个简单但重要的动作;提醒公众养成用肥皂勤洗手的好习惯,向更多人传递“用肥皂或洗手液洗手可以拯救生命”这一重要信息;促使公众改善卫生行为,尤其是教导孩子们从小养成良好的卫生习惯;倡导政府和社区改善环境卫生包括洗手设施等。

“全球洗手日”的心愿

希望大家把洗手的好习惯带到生活中的每一天、每一个地方,每个人都能有预防疾病的健康意识,从而有效地预防疾病,挽救生命。关于“全球洗手日”,不能不学的小知识

六步洗手法

洗手还用学?也许你会说洗了那么多年手,难道我还不会洗手吗?可事实就是,这么多年你洗手的方式可能还真的不对。让我们对照着六步洗手法一起学习如何正确洗手吧!

第一步,润湿手部,打上肥皂或洗手液,两手掌心相对,手指并拢相互揉搓;

第二步,手心对手背沿指缝相互揉搓;

第三步,掌心相对,手指交叉沿指缝相互揉搓;

第四步,一只手握着另一只手大拇指旋转揉搓;

第五步,弯曲各手指关节,在另一只手的掌心旋转揉搓;

第六步,揉搓手腕,并将手彻底冲洗干净。

洗手的过程中一定要注意“揉搓时双手交替进行,整个揉搓时间不应少于20秒钟”。如此完成以上六步,才是正确的洗手方式。

为什么洗手?

洗手可以很好地预防传染病!养成正确洗手的好习惯,可以预防拉肚子和肺炎,还可以防止肚子里长虫子,预防沙眼,皮肤也不容易起红疙瘩。

什么时候必须洗手?

吃东西前要洗手!我们的手摸了很多别人摸过的东西,上面很可能有大量的细菌,如果不洗手,就会把病菌吃到肚子里,从而生病威胁健康!

上完厕所要洗手!人的排泄物里有很多致病菌,厕所的便器、门把手等设施容易有细菌残留,有效的洗手才能不把这些细菌带回家。

妈妈要特别注意:妈妈的手部卫生直接影响孩子的健康,给孩子喂奶及喂食物前、给孩子洗屁股、换尿布后、给家人准备食物前要洗手。

一定要用肥皂或洗手液洗手吗?

只用清水洗手可以吗?不行!手上的细菌只用水是冲不掉的。使用肥皂或洗手液洗手,丰富的泡沫可以更好地洗掉手上的脏东西和病菌,最后用流动水冲干净,免得脏水里的细菌又沾到手上。

用肥皂或洗手液洗完手后还会留下淡淡的清香,自己开心,别人也喜欢哦!

没有自来水怎么办?

如果没有自来水,可以用瓢取水浇洗,也可以将瓶子等容器进行改良,作为流动水洗手的工具。

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