眼皮跳真的是凶/吉的征兆吗？

　　眼皮是我们身体中最为可靠地器官之一了，它的可靠性不是指它的预兆能力，而是它的生理功能强大。眼皮虽小，但它绝对是保护我们眼睛的第一道防线，它能保证眼睛滴水不进，微尘不及，甚至光线都能阻挡，可谓是能为眼睛遮风挡雨的"参天大树"啊，这得益于眼周肌肉的调节作用。可是眼皮有时候也很不老实，不自主的非生理需要的跳动，使人不适，还会让人产生一种封建迷信的说法"左跳财，右跳灾"。

　　眼皮跳大多数情况下都会在一时半刻得到缓解，但有时候持续很长的一段时间确实是"灾"--疾病。正如前面所说，眼皮能做到放风挡雨，又能睁眼注视，是因为眼周肌肉的调节作用，控制眼皮的肌肉的神经，如果因为某种原因持续兴奋的话，眼皮肌肉就会不受人体自我意识的调节，不听使唤地持续收缩，甚至痉挛抽搐，也就是眼皮跳。

　　那那些健康问题会导致眼皮不受控制地跳呢？

　　摄入的咖啡因太多

　　不管是咖啡，还是功能饮料、可乐、浓茶，它们中含有的咖啡因除了帮助提神醒脑，恢复精力之外，还有使神经细胞活动增强，兴奋肌肉（包括眼轮匝肌和提上睑肌）活动的作用，结果就是眼皮来回跳。

　　睡眠不足

　　可靠的眼皮不是老实的汉子，它会有脾气的，稍微有点不舒服就会反馈给肌肉，肌肉也爱"发脾气"，抽搐是它的捣蛋方式。睡眠不足时，眼轮匝肌和提上睑肌会因为得不到休息而异常辛苦、疲惫，最终不堪重。

　　精神压力过大

　　有压力是好事，压力可转化为动力，但是高强度的压力会使人生气、紧张、焦虑等，这些情绪都会刺激交感神经兴奋，肌肉活动增强，除了眼皮跳之外，人在压力等应激状态下还易出现血压升高，心跳加速、出汗手抖等异常状况，严重时可危及生命。

　　脑部疾病

　　上述提到的导致眼皮跳的健康问题都会在短暂的时间内得到缓解。但是脑部出现问题的时候需要治疗才可能是眼皮安分下来。因为跳不停的眼皮往往提示面肌痉挛，如不做治疗任其发展，后期可能会出现口眼歪斜，不能说话，严重影响患者的生活质量和身心健康。

　　眼皮跳，你大可追溯一下自己最近的生活作息习惯，不必相信不科学的凶吉征兆之说，免得给自己带来心理负担。发现长时间不可缓解的眼皮跳现象应马上就医，免得耽误治疗。