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中风又叫脑卒中,对于脑卒中你可能会有以下的错误认识

2017-12-13 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:对于养生保健来说,有时候规律生活甚至超过科学本身。最好的食物还是我们每天吃的这些蔬菜水果。预防中风最有证据的运动就是快走,但来自美国健康研究所的调查显示,剧烈运动会增加脑出血,因此运动也是要有限度的。

  中风似乎多发生在年迈的老人身上较多,尤其在冬季。脑卒中的发生真的防不胜防,也许昨天还是健步如飞的邻居,今天就不见了。脑卒中的突发性,使得患者要么在一瞬间告别人间,要么致残严重,口眼歪斜,四肢麻木,甚至瘫痪在床。

  脑卒中不只是高血压患者要提防的,准确来说,三大危险因素会引发脑卒中。一类是行为因素,最大的危险是吸烟,第二个是精神压力,第三个是运动减少。疾病因素则包括高血压、糖尿病、心脏病,当然还包括血脂异常和其他。

  因此,不得不问大家,你们对于脑卒中存在这什么错误认识呢?

  误区一:我不会得中风

  在人的一生中,任何年龄都会得卒中,它的发病不分性别和年龄。中国卒中的发病平均年龄是66岁,比美国白人早10年。其中,小于45岁的患者已接近全部患者的1/5。而且,大多数脑卒中患者发病前都毫无征兆,不到1/3的患者有短暂性缺血发作的历史。

  误区二:颈动脉筛查=脑卒中筛查

  经常在门诊听到患者说,颈动脉检查等于脑卒中筛查,颈动脉有斑块就会发生脑卒中。脑卒中筛查是一个综合过程。在此过程中,脑血管、颈动脉等检查只是其中一部分,是否发病还要看它具不具有危险因素。

  误区三:脑血管检查正常,就不会患脑血管病

  脑血管病中,血管因素只是原因之一。比如,有统计显示,1/5的脑血管病其实来自心脏,先有房颤,和血管毫无关系。所以脑血管筛查正常,并不意味着你不会患脑血管病。

  误区四:有些食物或动作是防止卒中的灵丹妙药

  经常有人说,他有防病绝招,吃特殊的食物,每天还用犀牛角梳子梳头,每天运动等。有的老人相信每天倒走1万步就能预防中风,还有的人每天都吃纳豆、卵磷脂、健身茶。这些真的能预防中风吗?

  对于养生保健来说,有时候规律生活甚至超过科学本身。最好的食物还是我们每天吃的这些蔬菜水果。预防中风最有证据的运动就是快走,但来自美国健康研究所的调查显示,剧烈运动会增加脑出血,因此运动也是要有限度的。

  误区五:阿司匹林可以预防任何卒中

  中国的阿司匹林使用量远远低于国外,目前普通人是14%,美国是50%。临床大夫推荐的阿司匹林是因人而异的,并非任何人都能吃。

  适用阿司匹林的人员:已经发生过心脏病的人;45岁以上的女性;有多重危险因素,未来发生心血管病风险高的人。这些人最好不用阿司匹林:血压很高不易控制的人;有出血性疾病的人;有脑出血家族史的人。

  美国的国家指南也表示,卒中的防控措施是综合的,阿司匹林只是预防中的一环。尽管阿司匹林很重要,但你不要忘了遵医嘱服用降压、调脂、降血糖药物,这些也是重要的措施。

  误区六:我病情轻,不用住院治疗

  很多人得了中风,说自己症状很轻,不需要住院,在门诊输液就能好,这是错误的。其实,即便是小中风,预后也常常不如人意,死亡率和复发率都较高,因此出现小中风一定要重视。

  误区七:活血=疏通血管=防治中风

  经常听人说:"我现在每天吃三七、野生银杏茶,每天吃活血补品,就活了血了,就可以溶解血栓了。"这也是错误的。现在的溶栓药物品种很少,也都有治疗的最佳时间段,溶栓风险会很大,有害无益。迄今为止还没有口服的溶栓药物,而且活血药物不能溶栓,不能疏通血管。

  误区八:我病好了,不用吃药了

  要知道,中风的复发率是很高的,5年复发率是30%,1/3的人因为复发而再住院。做过ESSEN卒中风险评分量表的患者,得分越高的人越要坚持吃药。还有的人因为腿、脚能动了就不吃药了,实际上中风后即使肢体康复了,血管也不一定好转。堵塞可能还存在,应该遵医嘱坚持服药。

 

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