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为什么你吃三七粉的效果不如别人

2017-11-26 来源:大健康社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:三七是中药,主要通过缓慢调节身体内部动态平衡,使身体恢复或保持理想状态。病症比较严重的人服用,短期内就明显感觉到变化,反而病症较轻的人却不易察觉,若长期坚持,两者的效果都会相当明显。

  三七是历史悠久的中药材,既能活血化瘀,又能益气补血,还能止血镇痛,是广受中医药学者好评的珍贵中药材。

  随着三七被越来越多人熟知,吃三七的人也越来越多。可是,同样吃三七粉,部分人总觉得效果不如别人好,为什么呢?怎么走出这种困境呢?

  三七是包含上百种有效成分的组合体,吃法不同,起效的成分不同,发挥的主要作用也不同。比如生服三七粉主要作用包括活血化瘀、减轻血管淤堵、改善血液循环、提升免疫机能、清除顽固色斑、辅助治疗肝病、缓解大脑疲劳等;熟服三七粉主要作用是改善造血功能,达到补血效果。

  为什么总觉得自己吃三七的效果不如别人?

  个人感觉差异

  三七是中药,主要通过缓慢调节身体内部动态平衡,使身体恢复或保持理想状态。病症比较严重的人服用,短期内就明显感觉到变化,反而病症较轻的人却不易察觉,若长期坚持,两者的效果都会相当明显。

  身体状况差异

  对于身体状况不同的人,由于个人年龄、性别、体质、肠胃吸收能力、身体代谢速度等因素的影响,三七的起效时间常常存在差异。

  服用方法不当

  熟悉三七的人都知道,服三七生服熟服要分清楚,用量要控制在合理范围,留意三七注意事项(比如不宜吃辛辣油腻食物、不宜吃蚕豆、不宜吃海鲜等)。其实三七的服用方法很简单,平时对三七多些了解就可以了。

  如果你不按正确方法吃三七,还一直抱怨自己吃三七效果不好,那么……

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