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前列腺炎宜服 4 种补充剂

2017-10-17 来源:医药养生保健报社  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:鱼油除了吃消炎的食物,鱼油补充剂也是不错的选择,其富含抗炎性的ω-3脂肪酸。剂量:每日2000毫克二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)的组合。

  前列腺炎的调养,除了在日常的饮食和生活习惯上加以注意,不妨也配合使用下面4种有针对性的补充剂。

  黑麦花粉提取物研究表明,黑麦花粉提取物能够缓解慢性前列腺炎的疼痛。一项发表在《英国泌尿学杂志》的研究证实,慢性前列腺炎患者每日3粒黑麦花粉提取物补充剂,6个月后,36%的患者不再有任何症状,42%症状有所改善。服用时需按照标签说明控制剂量。此外,黑麦花粉成分不含麸质,但若患者对麸质过敏,一定要确保使用经过认证的无麸质产品。

  槲皮素这个强大的类黄酮有助于减少前列腺炎的发生。剂量:每次1000毫克,每日两次。

  鱼油除了吃消炎的食物,鱼油补充剂也是不错的选择,其富含抗炎性的ω-3脂肪酸。剂量:每日2000毫克二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)的组合。

  草本药牛至、保哥果、大蒜、葡萄柚籽提取物,具有强效的抗真菌性能。这些药物常见的形式有胶囊和液体,注意按照标签指引控制好合适的剂量,大多数患者服用抗真菌药物2~4周会有所好转。

  研究证实,服用这些补充剂是安全的,且没有不良反应,而且很多患者服用后感觉前列腺炎症状有明显好转。

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