气血不足容易早衰？坚持吃三七的你不用愁！

　　中医理论中说人体需要得到充足的气血滋养才能保持身体健康，一旦气血供应不足，就会出现早衰的迹象，女性比男性更依赖气血滋养，因此更容易发生早衰。想要气血充足、运行顺畅哪有那么难？常吃三七的你不用愁！

　　为什么会早衰？

　　女性早衰半数起源于血虚，血虚是女性的第一大敌。血虚容易导致血瘀，又会引起月经不调、腰酸腿痛、贫血、面部色斑、皮肤晦暗等。

　　三七对血液有双向调节作用，既能补血，又能活血，补血不留瘀，活血不伤新，因此三七自古就是女性调经化瘀、补血养颜的上品。

　　女性长服三七有什么好处？

　　1.补血

　　由于工作压力大、事务繁忙，现代女性都有不同程度的贫血，因此补血对女性来讲是非常重要的一课。三七是公认的补血第一，身体得到充足的气血滋养，面色红润，光彩照人。

　　2.祛斑

　　三七称之为“血管的清道夫”，其活血成分具有很强的化瘀功效，能促进血液循环，清除血液中的沉积物，对于各种面部色斑，比如黄褐斑、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑等都有非常好的防治作用。

　　3.调经

　　三七中的活性成分能够帮助调节女性经期，初此之外还有活血作用，适用于气血不足或气滞血瘀引起的月经过少，质稀色胆，小腹空痛、头晕眼花、心悸耳鸣，食欲不振等。

　　4.保养子宫

　　子宫是女人养护最特殊的部位，子宫肌瘤是女人常见的多发病。经临床验证，三七为散瘀止血之品，对功能性子宫出血疗效较明显。对于子宫肌瘤、卵巢囊肿、附件囊肿等疾病，三七也有良好预防和治疗效果。

　　5.抗衰

　　三七总皂苷和黄酮类化合物可提高人体超氧化物歧化酶，还原谷胱甘肽，过氧化氢酶水平，具有较强的抗自由基、抗氧化作用，能起到延缓衰老的效果。

　　6.保护心脑血管

　　三七是治疗心脑血管疾病的天然中药，长期服用可以软化、扩张血管，抑制血栓形成，促进血液健康，有效预防和治疗冠心病、心绞痛、心肌梗塞、高血压、高血脂等心脑血管疾病。