真相
饮食溶解肾结石基本不可能!
啤酒会导致结石的发病率增高,因为啤酒代谢之后产生的尿酸,会与体内的钙离子结合形成尿酸钙结石。同样的,海鲜、动物内脏等高嘌呤食物吃多了也会导致尿酸升高,容易形成结石。
所以,喝啤酒不仅不能溶解肾结石,反而可能促进肾结石的形成。沿海地区的人吃海鲜、喝啤酒比内陆多,肾结石的发病率就比较高。
还有茶叶中的草酸等某些成分也会参与结石的形成,浓茶喝多了也容易形成结石。另外还有人说,可乐可以溶解结石,因为可乐中的碳酸可以与结石中的钙离子结合成碳酸钙。且不说把结石浸泡在可乐中是否能溶解,可乐喝到胃里以后就分解成水和二氧化碳了,不可能以碳酸的形式到达肾脏。类似的还有果醋化结石等说法,都没有科学依据。
肾结石的发病原因非常复杂。流行病学调查显示,肾结石的发病有明显的地区差异。南方比北方的发病率高,热带、亚热带及沙漠等气候炎热的地区发病率比较高,主要是由于气候炎热,人体出汗蒸发的水分增多,从肾脏排出的水分就减少,尿液浓缩,容易形成结石。但是,近些年来特别是近十几年,随着人口流动的明显增加和频繁,膳食结构的变化等,结石发病率的地区差异逐渐减少。
然而,近些年来,肾结石的总体发病率逐年升高,主要与社会经济发展后人们生活水平提高,饮食和生活习惯改变有关。随着生活水平的提高,肉类食物摄取增加,蛋白质多了,摄入的草酸增加,代谢产生的尿酸增加,人体内的草酸和尿酸是形成结石的最主要危险因素,草酸钙、尿酸钙的形成是肾结石成形的主要机制。
饮食与结石的形成有一定的关系,但是想通过饮食来溶解已经形成的肾结石,基本是不可能的。食物进入消化系统之后,经过消化、分解,很多成分都会发生变化,经肠胃吸收进入血液循环,最后有一部分代谢产物通过肾脏排出。期间的过程非常复杂、多变,很多所谓能溶解肾结石的酸性饮食,都无法跟我们本身的胃酸环境相比,反而可能促进结石的形成。良好的饮食习惯可以预防肾结石的形成,但想要通过饮食来溶解肾结石是不靠谱的。
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