痛风也会“重男轻女”，这四大误区你要懂......

　　夏季痛风高发，饮食模式是诱因

　　“痛风”是夏季较为多发的代谢性疾病，与人的饮食、生活习惯密切相关，多由于过量食用海鲜，大量饮酒所引起，又被称为“富贵病”。

　　福建中医药大学国医堂郑雪峰副教授介绍，痛风在中医里称为热痹，中医认为该病多由外感湿热之邪或风寒之邪郁久化热，或内伤肝肾不足或痹证日久，血瘀痰阻而致。

　　导致痛风的原因分外因和内因，外因是指受风、寒、湿、热之邪侵袭人体，痹阻经络。

　　内因则是正气不足或劳倦过度，耗伤正气，或汗出当风，外邪乘虚而入，以致经络阻滞，气血运行不畅而成痹怔。

　　郑雪峰指出，痛风的发病年龄一般在30～70岁之间，最高发病年龄男性在50～59岁之间，女性在50岁以后。但临床研究发现，如今痛风有逐渐年轻化的倾向，且“重男轻女”，发病多为男性，男女比例为20：1。

　　痛风偏爱男性是有原因的，郑雪峰解释，女性体内雌激素能促进尿酸排泄，并有抑制关节炎发作的作用。男性喜饮酒、赴宴，喜食富含嘌呤、蛋白质的食物，使体内尿酸增加，排出减少。

　　特别是在夏季，许多青年男性偏爱“啤酒+烧烤”的饮食模式，加上平常工作压力大，虽然这个年龄段身体功能比较强健，但仍然容易出现“痛风”症状。

　　郑雪峰提醒痛风患者：尽量不要酗酒，荤腥不要过量。一旦诊断为痛风病，肉、鱼、海鲜都在限食之列。辛辣、刺激的食物也不宜多吃，还要下决心戒酒。

　　关于痛风的四大误区

　　1.痛风病人不能喝咖啡和茶

　　茶叶碱和咖啡碱在人体内代谢生成甲基尿酸盐，其分子结构不同于尿酸，并不会沉积形成痛风石。这两种饮料呈弱碱性，适量饮用反而有利于尿酸的排出。

　　2.痛风会遗传给下一代

　　痛风发病与遗传有关，痛风有家属性高发的可能。但这并不等于说父辈有痛风子代一定会得痛风，痛风患者完全有生育的权利，也不影响正常的夫妻生活，但一级亲属关系中，若有两例痛风的家系，那么这个家系中痛风患者的儿子到一定年龄时患病的概率可达50%，需要定期检查。

　　3.痛风后寿命会缩短

　　得了痛风后如果能认真进行治疗调整，并加强自我保健，使血尿酸长期稳定在正常范围内，并避免痛风性关节炎的急性发作，不出现痛风石和肾脏损害，则完全可以带病延年，享受和正常人一样的寿限和生活。

　　4.痛风患者一点酒都不能喝

　　痛风病人不能喝啤酒，几乎痛风患者人人知道，还有酒精度越高，导致痛风越严重，但并不是一点酒都不能喝。相反，葡萄酒可以减少痛风的风险，如果你每天喝不超过10克葡萄酒的话，反而还能减少痛风发作的风险。