近年来的研究发现,食用南瓜,能预防动脉粥样硬化和胃黏膜溃疡,还能预防及调理前列腺增生——这主要是因为南瓜子中的脂类物质,对泌尿系统疾病及前列腺增生具有良好的治疗和预防作用。
南瓜中的多糖,是一种非特异性免疫增强剂,能提高机体免疫功能。常吃南瓜,还有助于减肥,因为南瓜中含有丰富的维生素A及膳食纤维;南瓜低糖、低热量的特性,也有利于减肥。
绿豆中含有蛋白质、维生素B1、维生素B2、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等营养成分。绿豆所含的蛋白质、磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能;绿豆中的多糖成分,能促进甘油三酯水解,达到降血脂的功效,从而防治冠心病。绿豆的营养也不差,它的蛋白质含量比鸡肉还多,钙质是鸡肉的7倍,铁质是鸡肉的4.5倍,能有效促进和维持机体的各种生理机能。
夏秋季机体内水分和电解质损失大,食用南瓜绿豆汤,除了补充水分,还能及时补充无机盐,对维持水液电解质平衡有重要意义。
南瓜绿豆汤
做法绿豆洗净;南瓜去皮洗净,切成约两厘米见方的块。将绿豆淘洗干净后下冷水锅,大火烧沸后用小火煮20分钟左右。当绿豆皮刚被煮裂时,下南瓜块,大火烧沸后改中火煮至软熟。
温馨提示健康起见,建议不放任何佐料,因南瓜本身就有甜味。
南瓜绿豆汤适合大多数人饮用。但绿豆性寒凉,处于疾病期间、体质偏虚弱、肾功能不好、脾胃虚寒的人,并不适合喝,喝多了可能加重病情,甚至引发其他疾病。眼病患者、高血压患者、水肿患者、红眼病患者等,如无特殊禁忌证,可以适当多喝。
滋补肝肾,健脾益气,活血通络,祛风润燥。适用于先天不足,肝肾阴虚,肌肤甲错的鱼鳞病。
健客价: ¥398苗医:怡象任早,墟瘕任者,滇劫挡祛卡,任哈赊嘎;雪皮风症。 中医:养血滋阴,祛风止痒,润肠通便。用于血虚风燥所致的皮肤瘙痒,痤疮,便秘。
健客价: ¥25苗医:怡象任早,墟瘕任者,滇劫挡祛卡,任哈赊嘎;雪皮风症。 中医:养血滋阴,祛风止痒,润肠通便。用于血虚风燥所致的皮肤瘙痒,痤疮,便秘。
健客价: ¥34滋阴壮阳,益精填髓。用于腰膝酸痛,梦遗滑精,阳痿早泄。
健客价: ¥30清热导滞,润肠通便。用于胃肠积热,幽门失润引起脘腹胀满,大便不通。
健客价: ¥40养阴清热,滋补肝肾。用于迁延性肝炎、慢性肝炎、肝炎后综合症。
健客价: ¥65养阴润燥,清肺利咽。用于阴虚肺燥,咽喉干痛,干咳少痰。
健客价: ¥11益气养阴,滋肾健脾。用于II型糖尿病属气阴两虚、脾肾不足证,症见倦怠乏力、气短懒言、自汗盗汗、口干口渴、五心烦热、腰膝酸软、心悸失眠、溲赤或多尿、大便干结等。
健客价: ¥62苦瓜洋参软胶囊:辅助降血糖。 降糖宁胶囊:益气、养阴、生津。用于糖尿病属气阴两虚者。 稳豪型血糖试纸:用于体外血糖检测。 施莱一次性使用采血针:该产品适用于大多数采血笔,为医疗验血及糖尿病患者采取血样提供了极为方便、安全、微痛感的服务。 一次性使用消毒棉片(球):供医院、家庭作消毒、清洁皮肤、伤口或卫生防护时一次性使用。
健客价: ¥599养阴润燥,清肺利咽。用于阴虚肺燥,咽喉干痛,干咳少痰或痰中带血。
健客价: ¥12滋阴养血,镇惊安神。用于心血不足,怔神健忘,心烦不安,心悸失眠。
健客价: ¥9用于缓解过敏性鼻炎有关的症状,如喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞以及眼部痒及烧灼感。口服药物后,鼻和眼部症状及体征得以迅速缓解。亦适用于缓解慢性荨麻疹、瘙痒性皮肤病及其他过敏性皮肤病的症状及体征。
健客价: ¥8.5养阴润燥,清肺利咽。用于阴虚肺燥,咽喉干痛,干咳少痰。
健客价: ¥9.9养阴润燥,清肺利咽。用于阴虚肺燥,咽喉干痛,干咳少痰。
健客价: ¥28养阴清热,消肿止痛。用于肺胃积热,火热上攻起的口舌生疮,牙龈出血,烦燥口渴,咽喉疼痛,肺热咳嗽,失音声哑,头晕耳鸣,大便秘结。
健客价: ¥23苗医:汗渥曲勒,旭嘎怡滇内,洛项,来罗拉米,干郎比欧溜,劳力宫,蒙丢。 中医:清胃泻火,滋阴生津,行气消积。用于胃热津亏,阴虚郁热上蒸所致的口臭,口舌生疮,齿龈肿痛,咽干口苦,胃灼热痛,肠燥便秘。
健客价: ¥57养阴润燥,清肺利咽。用于阴虚肺燥,咽喉干痛,干咳少痰。
健客价: ¥18养阴清热,滋补肝肾。用于迁延性肝炎,慢性肝炎,肝炎后综合症。
健客价: ¥33