空调病从中医理论来说，通常叫作“寒包火”。由于气温高，人体出汗较多，全身表皮血管扩张，体内本有热，而长时间呆在温度较低的空调房内，感受冷风的寒邪，引起体表血管、汗腺收缩关闭，使体内产热和散热失去平衡。外寒内热而导致“寒包火”型感冒，如果像冬天感冒一样吃退烧药，效果不但不好，而且还会有一定副作用。
用中医按摩手法能清除内热，有效缓解症状。可以从风池穴开始，沿着颈椎，慢慢刮痧直至定喘穴、大椎穴，
再在迎香穴、太阳穴上轻轻刮几下，一般情况下，患者会当即感到鼻子开始通气，不再阻塞，头部也不再昏昏沉沉，而变得清醒了许多。连续经过几天的治疗，空调病将会得到很大的缓解。风池穴是足少阳胆经的穴位，为风邪聚集的要塞，风邪易在此化热，按住风池穴，用力按压至稍感酸胀，或刮至有发热感，具有清利头目、通阳散寒的作用，是治疗空调病的重要穴位。
应注意，夏季室内外温差不要超过5～7度，还应避免长时间待在冷气室内，应让皮肤有流汗的机会。长时间在空调环境中工作的人应多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素和蛋白质以增强抗病能力。取生姜3片，带根葱头2个，放入锅内加水适量煮沸，取红糖10克，放入碗中用煮沸的大葱生姜水冲入，趁热服下，每日2次，对防治空调病也有一定的效果。
对于暑湿相伴者，主要采用清暑祛湿的方药治疗，常见的中成药有祛暑丸、暑湿感冒冲剂、金衣祛暑丸、藿香正气丸、清暑益气丸和小儿暑感宁糖浆等，也可采用暑热感冒冲剂、清凉冲剂和银黄注射液治疗。
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