足厥阴肝经之足五里 | 穴位常识

2017-05-31 来源：罗大伦频道标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：在大腿内侧，当气冲直下3寸，大腿根部，耻骨结节的下方，长收肌的外缘。布有生殖股神经，股前皮神经及闭孔神经前支，旋股内侧动、静脉。

　　本经腧穴

　　大敦、行间、太冲、中封、蠡沟、中都、膝关、曲泉、阴包、足五里、阴廉、急脉、章门、期门

　　足五里

　　出《针灸甲乙经》，属足厥阴肝经。在大腿内侧，当气冲直下3寸，大腿根部，耻骨结节的下方，长收肌的外缘。布有生殖股神经，股前皮神经及闭孔神经前支，旋股内侧动、静脉。

　　穴名释义

　　足，指穴在足部。五里，指本穴气血的作用范围如五里广。

　　主治

　　少腹胀痛，小便不通，阴挺，睾丸肿痛，嗜卧，四肢倦怠，颈疬。阴囊湿疹，睾丸肿痛。尿潴留，遗尿。股内侧痛，少腹胀满疼痛，倦怠，胸闷气短。

　　取穴方法

　　该穴位于人体的大腿内侧，当气冲穴直下3寸，大腿根部，耻骨结节的下方，长收肌的外缘。仰卧位伸足，先取曲骨穴旁开2寸处的气冲穴，再于其直下3寸处取穴。

　　穴位配伍

　　配三阳络穴、天井穴、历兑、三间穴治嗜卧欲动摇。

　　日常保健

　　灸法：艾炷灸或温针灸3-5壮，艾条灸5-10分钟。

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